心理战行动可分为心理战进攻行动和心理战防御行动。心理进攻是指主动进攻作战对象的心理，以特定信息及其媒体为武器，通过大量的信息传递，影响作战对象的政策制定，控制并削弱敌方战斗意志，从精神上瓦解敌方的一种作战行动。心理战防御是指抗击敌方心理进攻，巩固己方心理防线的活动。
一、心理战进攻行动
心理战进攻是针对作战对象的心理采取的作战行动。随着心理战理论和实践的发展，心理战进攻已经跨越了国家、地域和时间的限制，成为一种全方位、全时空、多层次的作战样式。其目的是动摇和瓦解敌方的国民斗志和军心士气，达到不战而胜或以小战而大胜。心理进攻的手段主要包括心理宣传、心理欺诈和心理威慑。
2008年3月6日，伊拉克基尔库克省的村庄附近，美军第10山地师第350战术心理战部队的黑鹰直升机正在散发传单，散发传单的意图是，促进当地居民的自治意识
心理宣传是心理攻击中最基本、最重要也是最直接的手段，其基本目的是要在控制舆论的基础上扩大宣传、瓦解敌人、鼓舞己方士气。心理欺诈是指以隐蔽自己的企图为前提，通过各种欺骗行动，造成敌人的错觉和不意，使敌人在理智上犯错误，从而导致敌人按照欺诈实施者的意愿行动，是谋略心理战的重要方面。心理威慑就是以实力为后盾，通过示形造势等方式，显示自己的力量和决心，在敌方心理上构成一种障碍，使其认识到由于面临无法承受的后果而不敢贸然采取行动，或使其行动有所收敛，或被迫停止行动。
心理进攻有其特定的作战目标、作战对象、作战任务。组织实施心理战进攻必须遵循正确的原则，并采取灵活有效的方式、方法，根据总的作战意图，实施重点攻击；着眼于先敌抢占心理优势，做到先声夺人，把握心理进攻主动权；运用多种手段和灵活多样的战法，实现有效心理攻击；注重军事打击和心理打击的有机结合，提高心理进攻的有效性，以确保心理战进攻的连续性、整体性、时效性、针对性和有效性。
二、心理战防御行动
由于心理战实施没有严格的时空限制，贯穿于平时和战时，渗透在政治、经济、文化、宗教、科技和社会其他各个领域中，使心理战防御的组织实施，成为一个复杂、长期、细致的系统工程，必须积极防御，平战结合，确保重点。主要包括反心理宣传、反心理欺诈和反心理威慑。
（一）反心理战宣传
反心理宣传的主要目的是干扰和破坏敌方的心理宣传，在控制舆论的基础上，揭露敌方的歪曲宣传报道，鼓舞己方人员的士气。
1．加强教育。
理想信念是人们对某种认识的确信并以此支配自己行动的心理倾向，它既是心理战攻击的重点，也是实施有效心理战防御的根本。要树立坚定的理想信念、强烈的爱国主义精神、敢打必胜的信心，绝非一朝一夕之事，必须靠平时的教育、学习、训练来养成。士气鼓舞侧重爱国主义和革命英雄主义教育；心理防御主要通过强化心理素质训练实现，如认识能力训练、情绪感情训练、意志品质训练和集体心理训练等。
2．控制传媒。
传播媒体是发送宣传信息的主要工具，敌方广播电视系统、互联网络、和报刊杂志等都可能成为实施心理战进攻的途径。要提高宣传媒体信息控制能力，保证视听内容健康纯洁；控制接受装备，阻断敌方宣传；对音像制品和网络站点进行严格管理。
3．干扰敌方宣传媒体。
组织反击，争取主动，是心理战积极防御的客观要求。要先敌攻击，及时反击，攻敌要害。一方面可以干扰压制敌方的传播媒体系统，拒收敌方的反动宣传；另一方面，可以利用我方大功率的广播电台等，对敌人进行强大的宣传攻势。
（二）反心理欺诈
在反心理欺诈时，要充分发挥自己的心理优势，利用对方的心理弱点，因势利导，把敌人的行动诱导到对于自己有利的环境中去。一方面要防敌发送错误信息的干扰；另一方面要防敌虚假信息的诱骗，避免被敌方虚假信息诱骗。
（三）反心理威慑
在军事领域，威慑从来是心理战的重要方法。在信息防御中，反心理威慑必须以强大的实力为后盾，通过提高己方人员的集体心理素质、控制宣传媒体、显示自己的力量和决心等方法来破坏敌方示形造势的目的。一是作好人员的集体心理防御训练，加强个人心理素质的培养，强化集体心理素质的提高；二是破坏和影响敌方的宣传造势，采取有效的方法控制电台、电视、网络等传播媒体，破坏和干扰敌方的电磁发射装备；三是针对敌方示威性的演习和其他行动，采取相应的手段针锋相对，以实际行动挫败敌人的阴谋，达到打击敌人、鼓舞己方士气的目的，破坏敌方的威慑效应。
(责任编辑：中国历史网)
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