治疗月经后期的食疗方

 方一、豆豉、生姜煮羊肉原料：羊肉100；豆豉500克；生姜15克；食盐适量。

服法：于月经前10天开始，每日一剂，连用3—5剂。制作：前三味加水煮至烂熟，加盐调味服用。

作用：温经散寒。

适应症：血寒性月经后期。

方二、山楂红糖水原料：山楂50克红糖30克。

制法：山楂水煎去渣，冲红糖温服。

服法：月经前，每日两剂，连服3—5天。

作用：温阳化瘀。

适应症：血寒偏有瘀滞的月经后期。

方三、黄酒送黑鱼头灰原料：黑鱼头1个，黄酒适量。

制法：将黑鱼头晒干后煅灰备用。

服法：每日两次，每次用量为5—10克，黄酒送服。月经于前开始服用，连用3—5天。

作用：补血。

适应症：血虚性月经后期。

方四、单方验方原料：当归30克肉桂6克甜酒500克。

制法：用甜酒浸泡前两味药一周以上，方可服用。

服法：每日1—2次，每次30—60克。

适应症：血虚、血寒性月经后期。