中医讲堂:夏季湿气重 祛暑防病重在防湿

2012-06-03

【中医讲堂】第36堂为您讲解《夏季湿气重 祛暑防病重在防湿》。夏天是多雨的季节,空气湿润,再加上天气炎热,人们喜食冷饮、贪吃生冷瓜果等寒凉食物,这些极易损伤人体阳气,使体内水分调控系统失调,湿气入体。湿气遇寒则成为寒湿,湿气遇热则成为湿热,湿气遇暑则成为暑湿,湿气在皮下,就形成肥胖。中医认为,可采用食疗、拔罐等中医方法防湿祛湿。

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