食材:西芹2瓣、瘦肉丝100g、油、盐、鸡精少许、大蒜、胡萝卜30g
做法:
1.西芹去老丝洗净切成契合长度的段状
2.胡萝卜去皮切细丝,大蒜剥皮切片备用
3.炒锅放入适量油,入大蒜爆喷香,倒入西芹翻炒
4.放入胡萝卜丝,大火快速翻炒至软
5.倒入肉丝,连续翻炒十五秒摆布
6.调入盐和少许鸡精,翻匀即可出锅
苦瓜炒蛋
食材:鸡蛋、苦瓜、葡萄干、盐
做法:
1.苦瓜洗净切成小块,放入凉水中浸泡1个小时
2.将鸡蛋磕入碗中,用筷子搅拌匀称
3.热锅加油,温热后,倒入打散的鸡蛋,炒至成型
4.加苦瓜块,炒3分钟,加盐调味
5.再撒一把泡软的葡萄干翻炒一下即可出锅
麻婆豆腐
食材:嫩豆腐500克、猪肉100克、葱段、姜、花椒、料酒、生抽、水淀粉、郫县豆瓣酱
做法:
1.将嫩豆腐切成小块,在热水中烫一下捞出备用
2.猪肉剁成肉馅,葱姜分袂切成末备用
3.取一小碗,放入郫县豆瓣酱、花椒、料酒和生抽调匀
4.锅中放少量油,倒入猪肉馅炒变色后再放入葱姜末爆喷香
5.放入调好的郫县豆瓣酱翻炒出喷香味后插手净水,大火烧开
6.水开后放入豆腐,再次烧开后改中火慢炖
7.出锅前加盐调味,淋入水淀粉勾薄芡即可
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