第一瓜

民间谚语：

春吃芽，夏吃瓜，

秋吃果，冬吃根。

推荐六种适合夏天吃的瓜：

补水第一瓜——黄瓜；

去火第一瓜——苦瓜；

养颜第一瓜——丝瓜；

益寿第一瓜——冬瓜；

滋补第一瓜——南瓜；

利湿第一瓜——西瓜。

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天气炎热吃西瓜

去署解热吃冬瓜

清热泻火吃丝瓜

排毒养身吃苦瓜