原文:
养生妙招:教你静坐养生
懒人最佳健身方式
dongliuxishui 阅213 转14
静坐也能瘦身哦,快来学习一下吧
ldtsg1957 阅85 转2
静坐5分钟,活过百年松!60岁练起都不算晚!
莲乡学人 阅144 转7
动态打坐养生让你提高专注力情绪控制力越坐越健康越坐越想“坐”
鹩歌 阅805 转65
终于明白静坐冥想的好处,而且方法很简单,真的有效果
爱好收藏图书馆 阅67
郭沫若一辈子的长寿秘诀:静坐
快乐英平 阅2073 转13
一个动作=熟睡7小时,这是郭沫若一辈子的长寿秘诀
易徐楚 阅70 转2
抗衰老中药---名中医养生集锦
peijinweng 阅2780 转125
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?提醒大家:经常失眠或与肝有关!
黑灰情报局 阅4
养生抗压的法宝:静坐
姥姥61 阅78 转4
静心优选:自然的声音《 癒合寺碗》
蓝海空168 阅113 转2
学员分享丨焦虑、失眠、心乱、疼痛......我们这样改善
为什么73 阅5 转2
不生气就不生病(二十三)
中医经典收藏 阅186 转3
如何睡个好觉?给睡不着,睡不好,起不来的人
长沙7喜 阅35 转6
孕期抑郁,焦虑和压力怎样调节?
乐康居 阅64
如何避免焦虑
新用户3940PdMg 阅1
每天这样坐20分钟竟能通经络延寿命,调节一切慢性病
晓露彤霞 阅254 转4
老祖宗留下的5分钟手指按摩法 后悔才知道!
憩苑 阅611 转63
春季易怒肝火旺怎么灭?|上火| 春季
chxf1949 阅55 转2
压力太大焦虑失眠怎么办?中医提醒:该养肝了!
bulaolindtsg 阅20
如何缓解负面情绪
山高水长666 阅158 转3
有什么好的方法解除紧张的情绪啊?
霜叶红于花 阅139 转6
一分钟减压5:香纳法
Purefact 阅240 转6
大学生们怎么缓解焦虑
子孙满堂Z 阅2012 转15
食物是心情的开关!吃多了心情会变好哦
yygltj 阅35
白癜风患者怎样化解焦虑,摆脱心理压力?
王家怀医生 阅4
烦躁、焦虑、疼痛?心理学家:5个缓解经前焦虑的诀窍!
幽州浅水 阅230 转3
疼痛还是不疼痛,实际是种选择
灵石水华 阅35
身体无端疼痛焦虑症作祟
jm89298 阅39
舒缓压力的音乐伴随着美丽的大自然,停止焦虑、抑郁和不良情绪
积沙成塔0u3svg 阅8 转3
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