一、刻意练习你的观察力
遇事想要灵活变通，随机应变，首先就要有强大的观察力，对身边的环境，包括环境中的人和事，要有敏锐的洞察力，能看出人的需求和事的本质，把这两者看清楚了，大多数突发情况，就都能应变自如了。
二、刻意练习你的自控力
遇到一些突发情况或者意外事件时，最为重要的一点就是要冷静，冷静应对，冷静分析，冷静想清楚前因后果，抓住解决问题的关键。总之，就是要控制好自己的情绪，千万不能慌乱和急躁，这样，才会快速且正确地应变，否则，就容易出错。
三、刻意练习你的联想力
遇事随机应变的变通力，很多时候，都是需要发散思维，是需要快速联想的，也就是通过一件事想到另一件相关的事情。比如，你想通过“围魏救赵”，也就是转移话题来应变，那这个话题就要有相关性，不能随便敷衍。
四、刻意练习你的预判力
有些突发的意外，是不可预估的，是我们无法把握的，但也有很多意外，在事前做足准备的话，也是可以预判的，就像古代那些运筹帷幄、料敌入神的军事，总是能把各种意外预判在先。有了这种强大的预判力，就能提前就想好应对之策，那应变起来，自然就能轻松自如、从容不迫。
五、刻意练习你的挑战力
王阳明说，“人须在事上磨，方立得住”，人的变通思维和应变能力，并非是天生的，需要在事情上多挑战、多经历，战胜的挑战多了，经历的事情多了，积累了丰富的经验，应变能力自然就强了，遇到同样和类似的事情，就会像条件反射般快速予以反应。
六、刻意练习你的专业力
日常生活中的一些小事情，即便不懂变通、不会应变，也没什么太大的影响和损失，但如果是在工作上、事业上不懂应变，那影响和损失就会很大，所以，提升应变能力，关键之一，就是提升自己的专业能力，至少让自己在大事上，能够做到及时应变。
七、刻意练习你的社交力
应变不仅是针对事，也是针对人，尤其是在处理复杂的人际关系时，若是应变力不强，就容易让自己陷入尴尬的窘境，也容易得罪人。所以，我们也有必要提升自己的社交能力，比如，多与人接触，多参加一些社交活动，多结交各行各业的朋友。
八、刻意练习你的表达力
在说到一个人懂得变通，能够随机应变的时候，相信很多人首先会想到的，就是这个人口才很好。的确，一副好口才，善于表达，也是应变的关键。所谓“话要三说，巧说为妙”，同样的事情，用不同的话说出来，效果是截然不同的，表达力强了，对于很多事情，就能轻松应变。
总之，懂得变通，能做到随机应变，凡事就都会有出路，你的人生也会越来越顺。当然，想要学会变通，并非是一件容易的事情，需要刻意练习，而刻意练习这种学习法，不仅能帮助你快速学会变通，也能助你快速学会其他任何一种能力。有基于此，下面再针对性地把《变通》和《刻意练习》这两本相关好书分享和推荐给大家。
上面的《变通》，是目前图书市场上非常畅销的一本书，受到很多自媒体达人的“种草”，也受到众多读者朋友的喜爱。这本《变通》，从做人做事、人际关系、职场生存、商场打拼等多个角度入手，结合大量精彩案例，教你学会变通，助你提高应变力！通读这本《变通》，做一个灵活变通的人，助你遇到任何人、任何事，都能从容应对，生活和事业都能风生水起！
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