作者与刘春成师兄在姚老师生日宴会上合影
——意拳第四代传人刘春成先生访谈
刘春成先生，1970年出生于烟台市牟平区，自幼习武，曾先后从师清净布气门掌门人-徐星俊先生，散打国师-佟庆辉先生，受江南隐士-林正春先生指点内功心法。
为了寻求更高的拳学真意，1994年来到北京，拜访了意拳第三代实力派代表人物姚承光先生。
刘春成数年来走遍大江南北，遍访高人，学得一身真功夫。此次来京，虽说是学习，却也有较技之心。在北京南馆公园，初见姚师，刘春成果然提出比武，欲以身试道。姚师欣然应允。刘春成可谓初生牛犊，意气风发，一个直拳直奔姚师面门。只见姚师并未躲闪，就在刘拳已接未触之际，姚师突然闪开，左手拍其直拳，右手已托其面门，一个发放，刘早已腾身而起坐在地上。刘未甘心，起来再战。只见他虚晃几步，欲以鞭腿击姚师。就在其起腿的瞬间，姚师早已进步上前，双手砸向刘的间架，刘浑身一紧，姚师顺势后撤，带动刘失去重心整体向前栽去，并在极快的瞬间又运用旋法将刘向左旋出。这时刘整个后背给了姚师，就在刘还没有反应过来的时候刘又撞向了面前的大树。
“太快了，简直是太快了，姚老师的功夫果然名不虚传！”刘春成反应过来后这样感慨的说道。“在我拜访了很多名家当中，真正能给我动手实战，而且打的这样漂亮的，只有姚承光老师！”
随后，刘春成便留在了北京宗勋武馆，跟随姚承光老师学起了意拳！
刘春成有着一定的功夫基础，而且本人又聪明好学，练功刻苦，深受姚师青睐。仅四个月的时间便被姚老师任命为宗勋武馆教练。教学相长，在以后的时间里，刘春成一边刻苦练功，研究拳理；一边帮助姚老师教授意拳。三年下来，在姚老师的精心培育下，刘春成不仅功夫精进，而且在意拳教学上也积累了丰富的经验。并被聘为北京武协宗勋武馆副馆长，日本太气拳总会技术教练等职。
1997年，刘春成艺成之后告别恩师，欲回家乡办武术学校，在山东烟台推广意拳。
经过一番筹备，终于在1998年在烟台牟平成立春成武术学校、牟平区意拳培训重心，刘春成亲任校长兼中心总教练。并邀请了恩师姚承光先生和日本拳圣泽井建一之关门弟子久保勇人先生曾亲自到烟台参加开学典礼，并应聘为
刘春成先生演练意拳独立桩
本校名誉校长和技术顾问。
武馆成立以来，刘春成先生带领他的学生参加了一系列的比赛并获得优异成绩。
2005年刘春成先生带领学生参加“中国烟台开发区传统武术邀请赛”，荣获8金5银；2005年“第二届中国烟台国际武术节”，荣获3金2银；2006年“第三届中国烟台国际武术节”荣获3金8银4铜，并被组委会授予“优秀组织奖”。
刘春成先生内外兼修，崇尚真功实学，大道至简，他认为：拳术是一门科学，来不得半点虚假。
那么什么才是真正的意拳，大成拳呢？刘春成先生认为：意拳（大成拳）通过意念诱导，精神假借的训练使我们的精神和肢体高度协调统一起来，达到“一动百动，一停百停”的本能反应，再运用浑圆力进行防身自卫。
松，紧，本能反应，浑圆力是意拳，大成拳训练的核心，也就是松，紧通过本能反应运用浑圆力在肢体上的应用。武学的根本就是“松”跟“紧”。因此，只要符合上述要求者皆为“正宗”意拳（大成拳）。
有些人非要标新立异，什么原传，一丝不改的意拳（大成拳）。与其只在纸上谈兵，不如切磋交流。刘先生始终认为自己是姚承光先生最差的一个学生，但愿那些什么“正宗”，“单线正脉”，“原传”等大师不吝赐教及有对意拳不明者前来切磋，印证。
知道意拳历史的人都知道，意拳是王芗斋先生于上世纪二十年代中期所创立，四十年代享誉武林，同道友人张壁先生赠名大成拳。从1940年-1948年一直叫大成拳。解放后，王芗斋先生说“学术本无止境，何来大成之说”，恢复“意拳”原名。
姚宗勋先生，生于1917年3月，1937年拜入王芗斋门下，因天资聪明，锻炼刻苦，深受王老之喜爱，经三年努力，脱颖而出，带师比武，响誉武林。1941年芗老赐名“继芗”，并赠诗于扇，以示衣钵传人之意，成为一段武林佳话。王老门人甚多，但在技击上有所成就者，方赐以名。如韩樵赐名道宽，卜恩富赐名道魁，赵恩庆赐名道新， 刘春成先生意拳英姿
张恩桐赐名道德，赵逢尧赐名道宏，姚宗勋赐名继芗，仅六人而已。
解放后王芗斋先生在中山公园专教站桩养生，不在教技击，故四十年代后期，凡习意拳技击者皆受过姚先生之教益。
有人将意拳和大成拳区别开来，本人不敢苟同。意拳源于形拳，又脱离形拳的束缚，形成自己独特的训练体系。有人说是王老原汁原味的东西，没有丝毫的改变，可见你得到的只是王老的糟泊。因为王老曾说“学我者生，象我者死”。王老当年与拳击冠军英格交手之前，就专门与卜恩富等练过拳击的弟子进行过针对性的训练，吸收拳击之长，将原来的低肩胛，提高到现在的高度，以防护头部，后来在王老的支持下，姚宗勋先生开始尝试将拳击运动的某些训练方法加入到意拳的训练之中，并取得良好的效果。
姚宗勋先生曾说拳术是一门科学，也是一门学术，学术如果没有创新和发展，它的生命力也就有限了。因此意拳（大成拳）也在不断地与时惧进，采用现代体育中的一些训练方法，快速提高技艺。使意拳（大成拳）能让更多的人去练习，让更多的人受益，这是王，姚二老的遗愿。
王芗斋先生教拳属于启发式教学，讲顿悟，姚宗勋先生属于诱导式教学，讲循序渐进，一般人都能理解。也可以这麽说，王老注重的是效果，而姚先生注重的是过程。所以齐白石先生曾对王芗斋说你只能教天才。
大动不如小动，小动不如不动，不动之动乃生生不已之动无论意拳，大成拳都在讲这句话，又有多少人能够做得到？从站桩，试力，发力，散手即知。有的人练了十几二十年还在大开大合，劈，拍，抡，砸，年轻时尚可，一旦年老或遇上力大体重之人如何？真正的功夫是以小胜大，以弱胜强。意拳，大成拳都讲究穿透力，螺旋力，杠杆力，弹簧力，爆炸力，离心力等，作为一个真正的拳家，这些力应当都具备，才有可能随机随势应感而发。而真正伤人的却是穿透力，爆炸力，这两种力的受力效果迥然不同，穿透力受后有如利箭穿透之感，伤气血，伤经脉，古称箭劲。当时不见外伤，第二天却痛不可忍，连日不愈。爆炸力受力如同炸弹爆炸，铁锤炸轮胎之威，此劲可使筋断骨折。只要能打出两种力道之一，皆为通家，皆为真传。
但是有一点必须放在首位，那就是不违背生理，自然而然的练功方法。因为意拳（大成拳）能改造生理，发挥良能，保持人身自然状态。像王芗斋，姚宗勋，赵道新，卜恩富，张中，王玉芳，李见宇以及姚承光，姚承荣，崔瑞彬，等前辈，体态均衡，身材适中，这才是正道。
刘春成先生演练意拳降龙桩
意拳在浑圆力的求取上则是肢体的互争。加上身体与外界的互争，统一位移（微动）体认而求得。他包含有头部与两脚，头与两手，两手之间，两脚之间，手与脚，臂与腿之间的弹簧争力。姚承光先生曾讲“上下之争为技击之核心”，故没有上下肢体位移的相争，你肯定打不出强劲的穿透力。拳谚曰“身似弓，手似箭”即是此理。
因训练方法的不同，所产生的效果也会不同，故有的研习者练出的为爆炸力，而有的练习者练出的为穿透力，修炼有为者，皆可打出爆炸力，穿透力。从学术而言，在众多前辈当中，姚宗勋先生功不可没。他在全面继承王芗斋祖师意拳（大成拳）拳学思想之后，博釆众家之长，吸取现代科学理论，运用现代科学训练手段，使意拳脱离形意拳的束缚，形成了源于形意而别于开意，独具特色，科学、完整的训练体系，是意拳发展史上承前启后的一代宗师。
以上为刘春成先生对意拳的一些见解！
