巧用保鲜膜治皲裂
冬天，很多朋友会手脚干燥、皲裂，既难受也难看，我自己就深受其苦，用了很多强效护肤霜也不见成效，但有一次却意外地在保鲜膜上找到了缓解烦恼的妙方。
那是我第一次做美容的时候，当美容小姐依程序把营养面膜敷在我的脸上，然后再把保鲜膜贴上，我问她，这保鲜膜起什么作用？她回答我：保持皮肤水分，让营养充分吸收。由此我想到，锁住水分就可以让营养全面吸收，皲裂不就是干燥、缺水分吗？于是我在那年的冬天，每晚临睡前用热水泡完脚，抹上护肤油，再用保鲜膜把脚包上，第二天早上取下。这样过了一个星期，用手摸脚后跟，原来粗糙、皲裂的皮肤渐渐光滑了，一个冬天坚持下来，脚上皮肤竟越来越柔嫩、光滑了！
牛奶茶解除眼睛肿胀 生活小窍门之一
当你劳累过度或用眼过度时，最难受的是眼睛肿胀酸痛了，这时，你可以取1／2茶匙的新鲜牛奶，倒入一杯已经凉好的绿茶中，然后将这种混合液涂抹在眼皮上，闭目养神大约10分钟之后，你就会发现奇迹产生了；当你第二次涂抹眼睛之后，你的眼睛就能基本上恢复到正常状态。
判别鲜蛋有5招
一看：鲜蛋的蛋壳较毛糙，并附有一层霜状的粉末，色泽鲜亮洁净；陈蛋的蛋壳比较光滑，臭蛋的外壳发乌，壳上有油渍。
二听：用手指夹稳鸡蛋在耳边轻轻摇晃，鲜蛋音实；贴壳蛋和臭蛋有瓦碴声；空头蛋有空洞声；裂纹蛋有“啪啪”声。
三照：双手握蛋如筒形，对着日光或灯光透视，好蛋呈微红色、半透明、蛋黄轮廓清晰。
四转：将鸡蛋放置平面上，用手指轻轻一转，新鲜蛋转动时，蛋壳里有阻力，转两三周便停下；坏蛋则转得久且快；如果蛋转得不快不慢，则证明已不够新鲜。
五漂：把蛋放在15％左右的食盐水中，沉入水底的是鲜蛋；大头朝上、小头朝下，半沉半浮的是陈蛋；臭蛋则浮于水面。
吹风机轻松去价格标签
过年的时候要走亲访友，免不了要送礼。但是，买的东西上有价格标签，总是让你为难。用手抠，就会留下黑黑脏脏的印记。如果你用吹风机把标签吹热，然后再撕，很轻松就可以撕掉，不留下一点痕迹。
睡眠时禁戴3种东西 生活小窍门之一
睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，但如果不注意睡眠中的一些细节，也会对健康不利。
1.戴表睡觉
戴着手表睡觉，不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但长时间的积累可导致不良后果。
2.戴罩睡觉
美国夏威夷研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女性，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
3.带机睡觉
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。专家指出，各种电子设备如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能，虽然释放量极微，但不可不防。
女人年轻10岁的秘诀
常吃香蕉。香蕉含有丰富的维生素A、B、C、E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最佳保健食品之一。
喝杯牛奶。每天喝一杯牛奶，可以多吸收3克的蛋白质，这对增强体质、健康骨骼和牙齿都大有裨益。
早餐吃好。品种应尽量多样化。比如喝一碗米粥，吃一些麦片、鸡蛋等食物。丰富的早餐能为身体提供所需的能量，让人一天之中精力充沛。
多喝开水。一般每天应喝开水2升左右，可以改善呼吸、调理关节和肌肉、减轻疲劳。
常吃果仁。果仁中含有丰富的铁质和各种维生素，能强健皮肤细胞，把氧气带进红血球，保持健康美丽。
呵护皮肤。每次外出都抹点含防晒因子的面霜以保护面肤，但并不是越多越好，且应适量，而且每天都应用柔和的液体香皂洗脸。
经常游泳。游泳比单纯健身效果还好，因为水具有舒缓心境的功用，有益于身心健康。
讲究卫生。常晒被褥，常换衣，常开窗户通风换气，饭前便后洗手，不吃变质不洁的食物，早晚坚持刷牙，饭后漱口，晚上用热水洗脚。
多闻花香。植物和花卉可缓解神经紧张，带来轻松愉快的好心情。
户外活动。多到户外晒太阳、登山、跳绳、做体操等，可促进新陈代谢和血液循环，增强抗病能力。生活小窍门之一
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