父亲身高超过185厘米、母亲身高超过170厘米，而他的身高却常年“固定”在136厘米直到21岁，并且长着一张娃娃脸——这是为啥？
“别人家的孩子”在父母都不算高的情况下，身高却在班里数一数二——这又是为啥？
发现孩子一两年不长个头却不以为然，总说自己孩子长得慢、以后会长高——这样的观点正确吗？
发现孩子长得矮，便买“补品”让孩子进补——这样能让孩子长高吗？
你知道吗：上面几个现象可能存在于我国700万个孩子身上；上面几个问题，可能困扰了我国700万个孩子的家长！不过不要紧，看完这段记者采访山东大学第二医院内分泌科主任、主任医师陈诗鸿后整理的文字，这些家长可能会豁然开朗。
不容忽视的矮小症
“矮小症已成为影响孩子生长发育的重要问题，但可怕的是相当一部家长不知道‘矮小’是一种病，总认为自己孩子是发育晚，以后会‘跟上节奏’，以至于错过最佳诊疗时机。”最近，山东大学第二医院内分泌科主任陈诗鸿告诉记者，目前我国儿童矮小症发病率约为3%，所有矮小人口中3岁到15岁需治疗的患儿约有700万，但每年因矮小到正规医疗机构就诊的儿童不到30万名，而接受合理治疗的矮小儿童不到3万名，人们对矮小症总体知晓率严重不足、矮小症治疗率严重偏低。
“治疗矮小症，一个‘早’字值千金。让更多人了解矮小症、走出认识上的误区、抓住诊治矮小症的最佳时机，成了刻不容缓的事情。”陈诗鸿说。
啥是矮小症？
矮小症是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族、同地区儿童平均身高的2个标准差，每年生长速度低于5厘米者。一部分是由于器质性疾病引起，另一部分是非疾病因素引起的。前者主要包括生长激素缺乏、性早熟、先天性卵巢发育不全综合征、甲状腺功能低下及颅脑肿瘤等；而后者的致病因素中除遗传、营养状况外，还与儿童存在的运动时间少、睡眠不足、营养摄取不均衡等不良生活方式密切相关。
“矮小症除了让孩子身体上受影响外，还会给孩子带来心理影响。”陈诗鸿告诉记者，有调查结果显示近六成矮小患儿出现过不同程度的心理隐患，如性格偏内向、情绪较不稳定，存在交往不良、社交退缩等现象。因此陈诗鸿建议家长应每2个月为孩子测量身高检测其身高变化，以便较早发现问题、采取干预措施，让孩子能有充分的时间健康成长。
如何发现矮小症患者？
陈诗鸿告诉记者，根据公式：儿子身高(cm)= (父亲身高+母亲身高+13)÷2±5cm，女儿身高(cm)=（父亲身高+母亲身高-13）÷2±5cm，根据父母身高基本可以估算儿童在正常生长条件的终生高。
“家长还可以根据以下现象判断孩子生长发育情况：如果孩子反映长时间坐在班级第一排位置、身高长期低于某些同学半个头左右并且差距还在扩大、衣服穿了一年后还能穿，家长就应带孩子到正规医疗机构检查，查找影响孩子身高的原因、了解孩子的生长潜力，以便对症治疗。”陈诗鸿说，家长千万不要有“孩子长个晚以后会长高”“孩子长得慢需要补一补”等认识上的误区。
早干预矮小症可治愈
这也说明了早发现的重要性。
“一般4岁后到骨骺闭合前均可进行生长激素等药物治疗，及时发现、尽早治疗可使患儿最大限度提高身高。但国内患者接受治疗时间一般比较晚，70%的年龄段在10岁到13岁，这大大影响了治疗效果。治疗矮小症，一个‘早’字值千金。”陈诗鸿告诉记者，孩子长高主要是长骨末端软骨不断转化成骨头、骨骼纵向延伸，医学上把这些软骨叫骨骺，骨骺什么时候出现、什么时候闭合，都有一定的对应年龄，骨骺一旦关闭了以后，骨头肯定没有办法再长了，身高也就固定了。
“因此，治疗矮小症强调早发现、早诊断、早治疗，发现时年龄越小治疗效果越好。许多矮小症患者若能早期发现，是完全可以治愈的。”陈诗鸿表示，早检查，还可以排除体质型发育延迟以及因为父母太矮造成的矮小者，使真正的矮小症患者得以接受相应治疗，这也可以减少家长因担心造成的思想压力。
乱补可能适得其反
陈诗鸿告诉记者，有些家长发现孩子身高增长稍有放缓，乃至为了让身高本在正常范围内的孩子长得更高，便买些宣称有长高疗效的药物或“补品”让孩子进补。
“这些做法可能会适得其反。”陈诗鸿说，现在随着生活水平的提高，营养过剩的孩子越来越多，而营养过剩可能会让孩子性早熟。“有研究结果显示，性发育早1年身高损失在5厘米左右。性发育愈早，骨骺闭合愈早，对成年后最终身高的影响越大。”陈诗鸿说，性早熟的孩子在一定年龄阶段可能比同龄孩子要高，但性早熟会过早地促进骨骼发育，导致骨骺提早闭合，影响孩子今后发育，其中一个表现就是影响孩子的身高。因此家长发现孩子性征发育表现早或突然长得很快，也要及时就医干预治疗。
陈诗鸿告诉记者，运动可刺激生长激素分泌，促进新陈代谢，增强食欲，有研究证实运动的儿童比不运动的儿童平均高两到三厘米。“保证充足睡眠对于身高发育至关重要，有研究表明，新生儿一昼夜睡眠时间不应低于16个小时，1到3岁不应低于12个小时，4到6岁不应低于11个小时，7到10岁平均为10小时，10～14岁为9小时，成人一般约为8小时。”陈诗鸿表示，睡眠不仅有利于关节和骨骼伸展，还有利于生长激素分泌。“促进人体长高的生长激素在夜间呈脉冲样分泌，分泌量是一天总量的一半以上，在睡后1小时分泌达高峰。所以保证充足的睡眠有利于长高。”陈诗鸿说。
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