蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,蜂蜜含有多种无机盐、有机酸和微量元素,每天用蜂蜜泡水喝有滋养、润燥、解毒之功效。将蜂蜜配以温开水饮用,不仅能润肺还能养颜排毒。
鱼腥草是一种清热消炎的中草药,对吸烟的人可有清肺功能,每天用鱼腥草泡水喝,能预防慢性咽炎甚至肺癌等。鱼腥草还可以帮助戒烟,对于戒烟途中出现的烦躁、心慌等诸多不适之症能起到缓解的作用。
蒲公英根被称为“天然抗生素”,有很好的抗菌消炎作用,用它泡水喝能够抑制因吸烟引起的肺部感染,并能清除肺部垃圾,对肺炎、咽喉炎都有很好的防治作用!想戒烟的朋友也可以多喝。
罗汉果清香可口,被人们誉为“神仙果”。具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效。经常抽烟的朋友可以用罗汉果泡水喝,不仅可以帮助我们戒烟,还可清除肺部毒素,预防肺癌。
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