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胃病的“特效药”找到了,常吃修复胃黏膜,或“赶走”幽门螺杆菌

胃病的“特效药”找到了,常吃修复胃黏膜,或“赶走”幽门螺杆菌! 1.铁皮石斛,铁皮石斛是药用价值非常高的中草药,养生保健功效是非常强大的,而且又有救命仙草的美誉。每天坚持用它泡水喝,能够帮助修复受损的胃黏膜,促进肠胃的消化和吸收,提高胃动力,养胃又护胃。

2.小米,小米具有健脾和胃的作用,特别适合脾胃虚弱者食用,是消化不良者的理想食品,小米还有防止反胃,呕吐的功效。特别适合慢性胃肠炎、慢性胃溃疡者食用。

3.南瓜,南瓜是一种很好的碱性食物,南瓜性温、味甘,入脾、胃经,它所含的果胶可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙食物的刺激,非常适合患有胃病的人使用,也不给脾胃造成任何负担。

4.紫甘蓝,紫甘蓝含有大量的维生素,其中维生素的含量比橘子的还要高,还含有丰富的膳食纤维和硫元素,不仅可以保护我们的肠胃,修复胃粘膜,还有美容养颜抗衰来的作用,非常适合大家食用。

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