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【养心素美味】西芹腰果炒百合

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原料:西芹、百合、腰果、蒜、油、盐、高汤、水淀粉。


1. 原料:西芹洗净,鲜百合洗净,腰果


2. 蒜切片


3. 西芹切菱形片


4. 西芹焯水(开水中放入少许盐保持芹菜的翠绿颜色)


5. 百合在开水中焯水,水翻滚几下变色后捞出


6. 将焯好西芹和百合分别冲凉水,控干水分


7. 热锅下油,放入腰果翻炒成金黄色即可,捞出备用(速度要快,切记炸糊)


8. 用炒腰果的底油,放入蒜片煸香


9. 放入芹菜和百合


10. 放入盐和高汤翻炒


11. 可以放入少许水淀粉勾芡(也可以不勾芡),翻炒均匀后,放入腰果即可


12. 成品图

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