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图说健康:出来冻迟早要还的 不穿秋裤八宗罪

2012-11-12

    图说健康:出来冻迟早要还的 不穿秋裤八宗罪
    核心提示:昨天已经立冬,年轻MM再时尚,也应注意腿部保暖,否则不等变老就得受罪了。不穿秋裤看似没事,但是寒从腿生。女人日积月累地受寒便意味着:皮肤变差、月经不调、内分泌紊乱、腰腿疼、胃病等等。天冷了就得多穿一点,用秋裤、毛裤、棉裤让自己从里暖到外。

【1】关节炎


 

  不穿秋裤,受到伤害最大的是膝关节。因为膝关节的皮下脂肪组织比较少,缺乏一道天然的保护层,就更容易受寒冷的影响。

  易发指数:★★☆☆☆

  危害指数:★★★☆☆

【2】寒冷性脂膜炎


 

  寒冷性脂膜炎是一种因寒冷引发的疾病,算是冻疮的表亲。在凉气刺激皮肤的情况下,容易导致表皮血流不畅,保暖不好但脂肪较厚的大腿等部位,就容易出现紫红色的、杏核大小的单个或多个硬块,它发起威来也是很可怕的,会痛会痒甚至还会溃破,红肿部位严重时会发生溃烂,甚至留下难看的疤痕。引起诸多不便。

  易发指数:★★☆☆☆

  危害指数:★★☆☆☆

【3】坏脸色&大肚子


 

  中医说作为一个女人,如果不是让自己身处一个温暖的环境里,就多少会影响血气运行,而血气是好面色之本。至于贪凉贪靓,都会让自己有一个大肚子——子宫是全然不能受凉的部位,无论你是喝冰咖啡,还是穿低腰裤,当腹部感觉寒冷的时候,脂肪就会囤积在子宫周围保暖,那么,别以为是自己每天坐着才出一个大肚子的,其实那是被冷出来的!

  易发指数:★★★☆☆

  危害指数:★★☆☆☆

【4】生殖疾病


 

  对男性来说,寒气会使前列腺敏感地带发生腺体收缩,造成慢性充血,加剧前列腺液的滞留,导致尿频等症状。对女性来说,危害更严重,下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉,痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏情趣。

  易发指数:★☆☆☆☆

  危害指数:★★★★☆

【5】皮肤病


 

  从保护皮肤的角度讲,不穿秋裤,穿一些替代品,比如厚丝袜或者紧身裤,会使腿部和足部的皮肤呼吸受阻,保暖得不到保证,而这会造成腿部和足部的皮肤干燥、起皱问题,还容易诱发银屑病,或者促发膝关节的病变,而一些皮肤较为敏感的人群,还会因此患上寒冷性多形性红斑。

  易发指数:★★★★☆

  危害指数:★☆☆☆☆

【6】妇科病


 

  不仅如此 ,如果女性的下肢长期受冷受寒,还会引发妇科病。很多妇科病都是因下肢受凉引起的,盆腔瘀血综合征就是其一。如果经常受凉,天已很冷还穿裙子,或者迟迟不穿秋裤,就会使下肢受凉,而血遇寒则凝,从而就会导致盆腔瘀血综合征。

  易发指数:★★★☆☆

  危害指数:★★★★☆

【7】容易肩颈酸痛


 

  很多人到了天冷的季节,都会感觉到肩颈酸痛,其实这个位置的酸痛和受风、受寒有很大关系。通俗地说,如果我们在秋冬受了寒,感冒了,一般都会感到这个部位发紧、酸疼,所以这个地方的酸疼,肯定和受风受寒有关。

  易发指数:★★★☆☆

  危害指数:★★★☆☆

【8】腰椎间盘突出


 

  秋冬是最容易扭腰的季节,很多人扭腰后一经检查,自己是腰椎间盘突出。如果腰部受寒受凉,比如穿得少,或者坐在寒冷的地方,受凉后毛细血管收缩,肌肉会加倍紧张,间盘的压力就增加,更有可能把髓核挤压出去,直接殃及后面的坐骨神经,腿疼、腿麻就会随之出现了。

  易发指数:★★★☆☆

  危害指数:★★★★★

  健康小百科

  不穿秋裤的三大误区

  1.日韩的美女都不穿秋裤 中国美女也可以

  爱美的女人们总觉得日、韩的天气比我们还冷呢,那儿的女人穿得比中国人还短呢!这种想法实在是“东施效颦”了。

  日本的富士山是活火山,日本的地气因此很热,要不然他们不会有吃生鱼片、吃生牛肉、吃凉物的习惯,那就是为了平息身下的蒸蒸热气。韩国是地热取暖,我们看韩剧就能发现,人们往往一进屋子就席地而坐,至少能保证当天受的寒气当天解决,这都是中国女性不能比的。

  2.既然“春捂秋冻”,秋天就可以冻着

  中国民俗有句话叫“春捂秋冻”,其中的秋冻是说秋天不要过早穿太厚,添衣要有个过程,给身体一个适应寒冷、抵御寒冷的机会,这也是对免疫系统的锻炼。

  但是,这并不意味着天气很冷了仍旧可以不穿秋裤或者一直穿裙子,因为下体属阴,与上身相比,本身就是阳气偏弱,火力不足,也是最容易受凉的。特别是女性,很多疾病都是由下肢受凉引起的。

  3.我们有强大的暖风

  暖风既有暖的性质又有风的性质。其中过暖是造成人冷天感冒的主要原因,到了秋冬季节,人体的卫外功能已经降低,而与暖同在的风,恰恰趁着暖风的暖把毛孔催开之时打进来,所以,冬天,在有暖风的房间里感冒的发生率会高于室温很低的地方。

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来自:图101  > 健康养生
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