炖羊肉汤时加点它, 烧出来的汤去寒、养胃冬天告别手脚冰凉

　　冬天天气寒冷、干燥。身体热量减退，特别是很多女人，一到冬天就特别容易手脚冰凉。运动能增强体能，但是天冷很多人都变懒惰。冬天不想运动又想改善调理，怎么办呢？来看看今天介绍的美食吧！羊肉汤主要将羊骨头一起投入大锅里熬汤，羊骨里的髓和大量钙质都溶鲜进去，营养丰富，喝羊肉汤功能很多，去寒，美容，养胃，增加热量。

材料：

　　一根羊腿骨、一根白萝卜、枸杞、山楂、葱姜、大红枣、盐

做法：

1、羊腿骨切块，用冷水泡一小时，去除血水，冷水下锅，放入羊肉

2、准备好配料，萝卜切块，枣子洗净

3、待水烧开后，捞出羊肉，沥干水备用。

4、加入配料和羊肉，适量的清水开始炖，待水烧开后转小火慢炖一个小时左右

5、加入萝卜块，继续再炖半个半个小时左右

6、在炖的过程中不需要加入调料哦，等待羊肉汤熬好，有加入食盐、葱末，还可根据个人口味。

　　好吃的烹饪技巧教给你，羊肉汤加这一料补身体，家人要多吃呢！特别是女人，有空的时候不妨试试吧。

　　距离新年钟声是越来越近。我们的蒸碗系列将伴随你餐桌上丰富的美味佳肴。

四碗装:152元/盒

八宝甜饭：380g     黄焖鸡：360g       

小酥肉：360g    　粉蒸肉：340g

六碗装： 246元/盒

八宝甜饭：380g     黄焖鸡：360g

红焖带鱼：360g     小酥肉：360g 

梅菜扣肉：360g     粉蒸肉：340g  

八碗装： 338元/盒

八宝甜饭：380g     黄  焖  鸡：360g

红烧丸子：360g     红袍莲子：380g

红焖带鱼：360g     小  酥  肉：360g

梅菜扣肉：360g     粉  蒸  肉：340g  

温馨提示

【食用方法】蒸加热10-20分钟，或将膜盖划开，用微波炉加热5-8分钟即可。

【贮藏方法】5°C下低温贮藏。