有时候，我们会发现手会莫名其妙的轻微抖动震颤，尤其当我们手平伸向前方时，大多数人的手都会有轻微的震颤，这到底是正常的还是有病？
什么是震颤
震颤是一种常见的运动障碍。不自主，有节奏的肌肉收缩引起的晃动。震颤在手部是最常见的，也可以出现在手臂、头部、声带、躯干和腿部。它可以是间歇性的，每隔一段时间发生一次，也可以是持续性的。有时候，震颤会自行发展加重，从而引发潜在的健康问题。
震颤有超过20种类型，但大多是分为两类：一种是静止性震颤，另一种是运动性震颤。
静止性震颤：提当肌肉放松时发生震颤，例如休息时手放在膝盖上。
运动性震颤：大多数的震颤是运动性震颤。即静止时不出现，运动时才发作。
为什么会发生震颤
震颤常常是因为大脑出了问题，在某些情况下，它表示是神经系统疾病、运动障碍有问题，当然，健康问题、药物因素也可能导致震颤。
可能导致手震颤不稳的神经系统疾病：
多发性硬化症（MS）：当疾病损害控制运动的中枢神经系统通路的区域时，许多MS患者出现不同程度的震颤。
中风：当血栓阻塞脑动脉正常流动，就会发生缺血性中风，也就是我们常说的脑梗或小中风，这会对神经通路造成永久性损伤，导致震颤。
创伤性脑损伤：对大脑的物理性伤害也会损害协调运动的神经，所以某些神经受损伤时，手部就出现震颤。
帕金森病：超过25％的帕金森病患者有相关的运动性震颤，以及单手或双手的静止性震颤也很多见。这种震颤通常从身体的一侧开始，并可能扩散到另一侧，受到压力或情绪激动时，抖动会更明显。
运动障碍引起的震颤：
原发性震颤：这是最常见的运动障碍之一，原因不明。震颤通常影响身体两侧，但在优势手上可能更明显。这种震颤目前认为与遗传有关，所以又称为家族性或良性特发性震颤，是一种常染色体显性遗传病。
肌张力障碍：在肌张力障碍患者中，大脑发出不正确的信息，导致肌肉过度兴奋、姿势异常和不自主的运动。年轻人和中年人最有可能发生肌张力障碍，这种情况可能发生在任何肌肉。
健康问题也会导致手部震颤：
* 精神疾病，如抑郁症或创伤后应激障碍
* 遗传性退行性疾病，如遗传性共济失调或脆性X综合征
* 酗酒或戒断
* 汞中毒
* 甲亢
* 肝脏或肾脏衰竭
* 焦虑或恐慌
某些药物也可能引起手部震颤：
* 一些哮喘药物
* 安非他明（安非他命）
* 咖啡因
* 糖皮质激素
* 用于治疗某些精神病和神经疾病的药物
手抖需不需要治疗
其实，大多数类型的震颤是不能治愈的，轻微的、无明显病因的震颤一般也不需要特殊治疗，但首先还是要去医院判断震颤的原因，比如特发性震颤、帕金森病、MS这些震颤是需要治疗的。这里小编还要提醒一下喜欢喝浓咖啡、精神压力大、精神紧张的人，如果已经出现手部震颤，请改变一下生活习惯，学会给自己减压放松，有必要还可以求助职业治疗师，因为随着年龄的增长，手部震颤可能会加重哦！
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