君火、相火其实是一种火，两种现象而已。
君火就是人后天水火立极的那个主宰，灵明不昧的一点神识，所以君火主神志，苍天之气清静则志意治，君火清静，神气收敛，灵冥不昧，三阳皆降。君火好比皇帝，皇帝不需要更多的才能，只需要知人善任，不昏庸就行了，领导在上面坐镇，百官各司其职。
人身的一股元气就是阳气，阳气在体内有规律的流动，运行五脏六腑，是心神在指导，心神就相当于人的君主，就是君火，经云：君火以明，相火以位。君火下潜，然后相火归位，力量下达，导致相火推动周身的各种气化，各种功能。君火一弱，相火就会上逆，这时候就要用火神派温升来壮君火。
从养生来说，心神虚静下来，不向外攀缘，心火潜降，相火就会归位，阳气归根，就会要全身慢慢发生作用，身体慢慢恢复，很多疾病会治好，身体会强壮起来。
相火就是臣相，人体的相火就是一股元气，就是元气的别名。它可以扶肝，暖肾水，通调水道，化生气血，凡一身气化莫非相火之功能。相火不安分了，就会上逆，元气就会走泄。古人讲相火藏于肝肾，水中之气，坎中之阳，这是相火藏于肾中。古人又说肝是相火，一方面是说肝主藏血，血性温暖，血中温热之气即人之相火，大汗亡阳，导致恶寒，就是伤了血中温气，即人之相火，所以要用附子回阳。另一方面肝木如果不升而郁滞，其它脏腑的正常生理功能就会受到干扰，胆火上逆，肺金不降，就发热，汗出，盗汗、鼻衄等，中焦呕吐泄利，下焦亡血失精，是从这些方面来说的。
三阳不降，上焦心肺的这种逆气，客热也可称是相火，相火是一个统称，说的是脏腑精气不藏，相火会扰动。现代人生病的内在原因最关键的是七情内伐，导致相火不安，三阳气不降，一有外感就会诱发。
相火是元气之贼，是说相火上逆，相火外泄的时候，臣相不干好事就是奸臣。
所以相火这个词有时候是说病理，有时候是说生理，什么时候说的是病理，什么时候说的是生理，要在具体情况下分析。
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