科目三培训要领《驾校发的》，很具体

 本帖最后由 astronm 于 2012-4-9 22:29 编辑

四川某驾校发的，感觉很实用，就打出来与各位共享，具体细节与其他地方的可能有所不同，部分细节我也已做了总结或改动。
培训基本要领

一、上下车动作
  学员由左后门下车(从后挡窗观看,车后方道路安全方能开门下车),下车后逆时针绕车一周(检查车辆及周围是否有障碍),到达左前门位置,成立正姿势,喊"报告"，(考官一般会说:上车)，观察来向交通安全后开门上车，上车后报学校名称及考生姓名(考官你好,我是XX<驾校简称>学员XXX!).
二、上车后准备工作
  1.调整座椅 2.拴安全带 3.观看左右倒车镜,观察时动作要大点. 并必须用手调整内视镜。4.检查仪表(看发动机转速表，如指针在"0"位置，表示发动机停止工作，如指针在"10"位置，表示发动机工作正常).
总结：座椅、安全带、左.右.中间的镜子、仪表
三、起步动作
  1.观察左边倒车镜 2.打左转向灯 3.探头伸出窗外，观看后方道路情况 4.左脚踏下离合器到底，右脚踏下刹车，进1档，松手刹 5.看着左倒车镜，观察左前方交通情况，半联动起步。
   总结：观察、打灯、探头，然后是 看着倒车镜起步。
四、行驶、变道
  1.单向两车道，慢车道起步，车行驶正后，关闭转向灯，(可稍加速后)加2档行驶.再观察左边倒车镜，打左转向灯，看主车道无影响变道行驶的情况下，再动方向变道于主车道行驶，关闭转向灯前方无障碍，根据合理道路情况，加速并迅速完成3档4档。
  2.单向四车道，非机动车道1档起步，方向盘直接立起90°驶入慢车道。车辆行驶正后，关闭转向灯，加2档。再看左边倒车镜，打左转向灯，确认主车道无影响变道情况时，再动方向变道于主车道行驶。根据道路交通情况迅速完成3档4档。
注意：
！最右边一条车道和次右边的一条车道之间的白线如果是实线，则最右边一条是非机动车道，起步后不能长时间行驶，这里采用的是起步直接斜向驶入慢车道再完成1,2档；如果是虚线，则最右边是慢车道，可以在此车道完成1,2档。
总之，都是慢车道行驶1,2档，进入主车道后，再加3,4档。
！！变道时方向动45°后，车头开始驶入旁边车道，见到车头大约三分之一已经驶入，就立即回正方向盘。在车头全部驶入要变的车道后，立即把方向盘往回收，待车身摆正后再将方向盘立即回正。
五、过路口，人行横道(斑马线)
  1.看（左右观察道路情况，动作要大点儿）
  2.慢 （提前松开油门，脚放在刹车上方不动，也可轻踩刹车减速，如果有行人经过，及时减速或停车让行）
  3.通过（确认安全时，轻踏油门迅速通过）
安全方面，包括直行，最重要的就是提前刹车减速，左右摆头观看。
六、转弯
  按道路标志标线行驶，无障碍提前进入待转弯车道，提前打转向灯。有信号灯地方，红黄灯提前减速并停车等待，进1档找好半联动，待绿灯时通过。弯道上，过人行横道再动方向，方向盘立起90°，方向不要过大，多次观察左右倒车镜，内视镜，缓慢通过（左转时必须先观察左边车道行车，再观察右边车道行车。右转时，必须先观察右倒车镜再动方向盘）
七、掉头
  提前进入待转车道，提前打转向灯，进入待转区，停车，进1档找好半联动，观察确认安全行驶再起步掉头。<左转右转与掉头，从哪个车速等级的车道出来就驶入哪个车速等级的车道，一般就是 快车道超车道出来左转或掉头驶入主车道，慢车道右转驶入慢车道>
八、靠边
  听到停车指令时，观察右边倒车镜，打右转向灯，确认安全后，轻踩刹车，减速后再动方向盘，逐级依次变道至最右边的车道后，车身是斜向路边的，看引擎盖上"J"字母到路边实线或路基内侧后，方向盘向左缓打，看"S"字母同路边线或路基边缘线下方重合时，回正方向，车辆行驶正后停车。
注意："J""S"字母是四川教练车辆特有的，此看法适用于捷达车。其他车型不一定适合。 变道需逐次执行观察打灯后再变道。不许连续变道。
从主车道变到慢车道上时，车身正驶入慢车道时，应迅速减档，从4或3档直接减到2档。抬起离合器，继续保持慢车速停车。
消防栓附件，公交站附近，路口等禁止停车。
九、下车
  待车挺稳后，关闭转向灯，拉手刹，退空挡，松左脚，松右脚，松安全带，探头出窗外，观察左后方道路交通情况不影响开车门安全的情况下，开门下车。
补充 十、夜间行车
上车后检查仪表时，在准备起步之前，开启前照灯，关闭危险报警指示灯。
进一档起步之前，变换远近光。
人行道之前，变换远近光，包括转弯。
停车后，关闭灯光，开启危险报警指示灯。

其他，当然是严格按照评判标准了。切记掌握好半联动起步技术，不要熄火。停车别压路边线或擦路基。严禁闯红灯。严禁低头看档位<本人曾眼皮向下瞟了一眼车速表，被判为看档位，不及格>。上车手机要关闭。严禁后排学员说话，可被判为前后排两个都作弊。不要乱动方向。