秋季防眩晕五字诀：颈部要保暖减压防伤肝

第1页 :颈部常“暖”挡风寒

　　导读：

　　在秋风萧瑟的季节，眩晕、头痛等与风邪相关的疾病多了起来。清代名医陈修园在《医学实在易》中提出：“暴眩为风火与痰，渐眩为上虚气陷。”指出导致眩晕的四大原因分别为风、火、痰、上虚气陷。大家不妨从以下五个字入手预防秋季眩晕发作。

颈部常“暖”挡风寒

　　中医认为风邪有内外之分。外风便是指自然界的风。秋季不但风大而且气候偏凉，有颈椎病的患者在这个时候应注意防风寒和颈部的保暖，避免颈部受到凉风侵袭。风寒之邪会使颈部的局部血管收缩，血流速度降低，诱发眩晕。所以，秋凉时节外出应戴围巾或丝巾等，防止颈部受风受寒，从而达到预防眩晕症的效果。

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