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OL女郎初秋美容护肤大作战?皮肤保养有方法
辣妈知识馆
>《美容》
2012.09.06
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秋天到了,OL们
要怎么和办公室里干燥
的环境做斗争,保护肌
肤不受到损害,做到水
水嫩嫩不干燥呢?小编
来为你详述秋季皮肤保
养法,教你面对一系列
的肌肤问题该用什么方
法
美容护肤
。
晚间保养,早起皮肤干
燥
晚间已做了保养,
早上起来的时候皮肤还
是干燥的话,首先要喝
一大杯白开水,让身体
机能、新陈代谢都运转
起来。之后,再泡一大
杯红枣水。最好放上1
0-20粒干红枣泡,
也可以用壶煮一下,味
道更甘甜。
洗脸水有讲究
洗脸水的温、冷状
况与脸部水分的流失也
是有关系的。太热的水
,会让皮肤底层的水分
流失掉,所以只要用温
水就可以了。早上起来
洗完脸后,护肤步骤不
能省,爽肤水,保湿乳
,隔离霜都要抹在脸上
。抹上这些,上妆效果
会更持久。
补水有方法
公司若是还在开空
调的话,那么天气会更
加干燥。因此,为了让
自己的肌肤不过于缺水
,就一定要准备一瓶便
携式的保湿喷雾,感觉
到自己的肌肤干了,就
喷一下,轻轻拍打吸收
就可以了。除了治标还
要治本,那就是多喝水
,上面说过的红枣水可
不要忽略哦,多喝红枣
水,既补水又补血气,
保养肌肤里外兼修,不
怕任何肌肤问题。
饮食要忌口
辛辣食物会使身体
里的水分大量流失,皮
肤同样也会处于缺水状
态。所以,在吃的方面
还是要注意,多吃一些
含胶原蛋白的食物,可
以让肌肤变的饱满、充
盈。含有胶原蛋白的食
物有:肉皮、猪蹄、牛
蹄筋、鲜鱼等。
肌肤最干燥的时间
相信很多MM都能
体会到早上,下午,晚
上的肌肤状况是不一样
的。早上的肌肤状况是
最好的;下午开始走下
坡路,皮肤特别干燥;
到了晚上,皮肤是最差
的。因此在下午的时候
一定要抓紧时间给肌肤
补水。每过一个小时都
应该用保湿喷雾喷一下
,特别是嘴角、眉间和
眼角等处要加强保湿效
果,若还是觉得不够湿
润的话,可以准备一款
高效保湿啫喱给肌肤补
水。
下班后注意保养
下班之后,若是应
酬的话,最好是在十点
钟前回家,给肌肤做保
养。因为夜间十点到十
二点是肌肤吸收最佳的
时候,这时候给肌肤做
个保养能最大限度的吸
收保养品当中的营养物
质。小编建议去角质,
可以是一周一次。面膜
一周三次。若是时间充
裕的话是可以给自己做
个脸部按摩的,排除身
体里的废物毒气。
保养工序做完之后
,就可以给自己做个薰
衣草精油的香薰,舒舒
服服的睡上一觉,醒来
后,肌肤水嫩无瑕哦!
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