春天的时候有了这个灰指甲到底应该怎么办？医生说有三个小妙招，就可以让自己的指甲变得越来越好看，可以更好的去远离这个灰指甲的，我们大家都知道在生活中每个人都可能会遇到一些指甲方面的问题，所以到了春天的时候一定要多注意保暖才行的。
一、如果有以下这几点，需要警惕灰指甲
1、喜欢美甲
美甲过程中的磨、挫等操作，容易损伤到指甲的保护膜，使指甲失去保护功能，真菌更容易侵蚀到指甲内部组织，诱发灰指甲。
2、爱穿高跟鞋
长期穿高跟鞋，直接造成指甲长时间受挤压，因此加大了灰指甲的出现几率，因为鞋码小自然会造成拥挤，易导致指甲发生脱落或变形，间接的感染灰指甲。
3、有脚气
脚气若不能有效治愈，极易导致真菌向其他部位蔓延，引起皮肤疾病，因此感染灰指甲的几率要高过其他人群。
二、灰指甲怎么办?皮肤医生：试试这3个方法，帮你轻松搞定
1、土槿皮+凤仙花：消毒抑菌
准备：土槿皮60g、凤仙花全株60g，花椒30g，米醋500ml。
方法：放在一起浸泡1周后滤出药液备用。
用法：使用时用药液浸泡患处，每次15分钟.每天1 次。
功效：消除指甲表面真菌，帮助指甲恢复。
2、提取中药精华，消除病甲
提取苍术、黄柏、苦参、蛇床子、地肤子等药材的杀菌精华，运用古法萃取成药膏，既方便了大家的使用，又可将杀菌效果发挥到极致。
在医学研究院多次给与认可和好评的名方：牛; 教。-授-/甲--易，。生
是选用苍术、苦参、黄柏、地肤子、蛇床子、苍术等多种草本精华，纯天然萃取而成。
每天将指甲表面清理干净，涂抹在指甲上，一天1-2次，每次6-8分钟。
一般使用一周便可停止病甲恶化，坚持两个月左右，指甲便可恢复原本的颜色和形态。
用原理：药物有药水和药膏组成，将药水涂抹至患处，可消除皮肤表面和甲部表面真菌，待晾干后在将药膏涂抹至患处，能使药效持久，可以有效渗透至甲下，消除并抑制真菌，修复受损甲床，使甲部健康生长。方便快捷，网络发达，在掏..网就可看到，深受大家的好评，可以了解一下。
3、鲫鱼豆腐汤：食疗辅助
原料：鲫鱼1条，豆腐400g
做法：豆腐切成薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用，鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟。起锅烧油，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸半小时，放入豆腐片，调味后撒上葱花。
功效：补充蛋白质，增强抵抗力。
三、配合这些护理方法，灰指甲好的更快
1、做好个人和环境卫生，平时勤洗手脚，衣物鞋袜经常换洗，保持全身的清洁干燥;居住和工作环境要勤通风换气，定期消毒，床单被褥勤换洗暴晒，不给真菌营造滋生的大环境。
2、同时治疗其他癣病，如手癣、脚气、体癣等，在治疗灰指甲的时候连同其他癣病一同治理，避免再次受到真菌的入侵。
3、加强营养健康，提高免疫力，在日常饮食上尽量以清淡为主，并多吃水果蔬菜和蛋白质含量丰富的食物，忌吃辛辣类的食物。
到了春天天气也是越来越暖和了，而且这个时候每个人都可能会出现一些过敏的现象，所以大家一定要多注意自己的个人卫生习惯，尽量的避免让自己的灰指甲出现的一般，有的时候应该尽快的去接受检查，因为大家都知道灰指甲在发生的时候肯定会出现一些传染性的现象的。
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