能进入模特界的女生身高一般都在1米72到1米78,对于一般女生普遍都低于这个数值。今天小编就为大家介绍一位身高1米76的高个女生林智雅,高挑身材修长的双腿,在加上葫芦型的身材不要说男生了,就是女生也是羡慕不已。
像林智雅这样的高个女生在长腿控眼中一定深受喜爱,早期的林智雅只是有着高挑身材,由于体重过瘦也被身边的不少朋友成为“竹竿妹”,为了能一改摆脱这样的称呼,从此开始接触健身项目普拉提。经过长期的训练,林智雅在社交平台的人气也是急剧上升,由最初的“竹竿”身材塑造出了完美的葫芦型身材,无数的网友评论难得一见的好身材,被誉为普拉提女神。
对于热爱普拉提的健身爱好者都知道,在这项训练项目中最主要的运动部分就是拉伸运动。通过正确的拉伸联系,不但可以改变肌肉的柔韧性,还可以塑造均匀的肌肉线条,正是因为林智雅长期坚持对普拉提的锻炼,才拥有如此迷人的身材曲线。
对于长期缺乏锻炼的人而言,不但会让自己身材走样的同时肌肉的力量也会损耗,尤其是常坐办公室的人群,因缺乏锻炼很容易腰酸背痛,适当的锻炼还是有必要的,如果想要选择健身,普拉提到是个不错的选择。
由于健身文化的影响,亚洲的大部分女生都没有养成健身的良好习惯,与欧美国家相比沙漏型和葫芦型的身材是少之又少。林智雅就是个很好的例子,经过长期普拉提的训练,身材饱满厚实,能有这样的身材相比穿什么样的衣服都会显得很漂亮。
对于林智雅这样的身材你怎么看?看了这样的身材你会不会也觉得自己该去健身了?喜欢的朋友可以评论关注,谢谢大家的观看,小编将为您带来更精彩的内容!
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