人中所在的位置上边是通天气的鼻子，下边是通地气的嘴，人位于天地之间，所以叫做人中。最重要的是，人中又叫“人种”，因为这个部位和男女两性的生殖功能密切相关。
中医认为，肾藏精，主生殖。这个重要的生理功能可以反映在人中，人中也因此和寿命具有内在的联系。所以中医非常重视人中的气色形态变化。
人中沟将上唇平均分成两边，为人身左右的基准线，在人体发育成熟时已经基本定型。
正常的人中具有5个特点：
1，长度为12~19毫米之间，基本等同于本人中指同身寸；
2，整齐端直，略呈上窄下宽的梯形；
3，沟道深浅适中；
4，两侧沟缘清晰；
5，均匀对称，中滩外阔。
正常情况下，凡人中宽直，人中红黄隐隐，气色明亮、润泽、含蓄、鲜活，说明肾脏精气充足旺盛，提示女性子宫、卵巢、外生殖器官发育良好，月经、排卵、生殖等生理功能正常。男性前列腺、睾丸、外生殖器官发育正常，生殖功能和膀胱生理功能基本正常。
人中的长度
长人中
短人中
>19毫米，长于同身寸，越长越好；
<12毫米，短于同身寸5毫米以上；
人体精、气充盛的表现；
先天肾气不足；
与长寿具有一定同比关系；
男：精子活跃度和数量偏低等；
长寿者人中一定长，
而人中长者不一定长寿；
女性：子宫发育不良、宫位不正等；
人中的形态
凡是不符合标准的人中基本都不正常。人中窄、短、色泽干燥、晦滞、灰黯者，说明肾脏精、气亏虚不足，显示男女生殖系统有病。
端直型、粒状型、水滴型
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一般子宫发育都比较健康
平坦型、横凹型、狭窄型
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易子宫发育不良
短浅型、长窄型、浅坦型
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过早闭经、多先天性不育
偏斜型
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过早闭经、继发性不育
八字型、倒梯型、倒梨形
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女子例假初潮年岁较早；行经易现腹痛
圆窝、凸隆、增生
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生殖系统病症
萎缩、平满、嘴唇反翻
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脏腑气绝，特别是脾气败绝的危象
人中的气色
人中气色的异常改变是内在疾病的反映，随着病情的好转或者痊愈，人中异常的气色也会随之逐渐消退。肾气衰竭者，人中先黑，然后萎缩、平满，嘴唇随之翻卷。人中白色多主虚证、寒证，一般病情较重。人中上段接近鼻际处呈晄白色或者淡白色，多是妇女气虚崩漏。人中淡白，皮薄干枯，多为血枯闭经征象。
人中色黄多主脾虚、湿证。人中色黄透红，肌肤丰润，为脾肾健旺，先天、后天充盛的征象。人中色黄，多主脾虚湿困，常见小便难，渐成黄疸，小儿主尿浊。人中显土黄色为脾胃虚寒，中气不足。人中萎黄，肌肤肉薄，为脾肾虚弱，精血不足。
人中红赤主热。人中红赤主火旺，多见小便赤涩，阴茎疼痛，或主酒积，小儿主身热饮水。人中红亮为膀胱湿热，常见尿频、尿急、尿道灼热、尿道疼痛，或妇女带下色黄而秽臭。人中微见赤色，可能里热亢盛，将发痈肿。人中沟起红疹，女性多有宫颈糜烂、附件炎。人中有红点和肿物，子宫也会有红点和肿物，人中有红星、红点者有患子宫癌的风险。人中隐现紫红色，多为瘀血发热痛经。人中色红可见于热入胞宫、生殖系统的急性炎症。赤色主女子赤带内热，月经先期。
人中色青主里寒或者瘀滞证。人中色青主寒证，男性可有搞完疼痛。人中隐现青色，女性多见于寒性痛经。人中颜色暗绿，可见于严重的胆囊炎、胆绞痛、胆结石患者。人中下段近唇际处颜色淡紫，甚至人中沟短缩，多属于实热胃痛，可见于十二指肠球部溃疡患者。人中呈上下宽而中间窄的形状，而且颜色晦滞，见于隐形冠心病患者临床症状还不显著的时候。人中紫暗无光泽，多见于心绞痛发作。如果有心绞痛发作，人中紫晦，甚则短缩。人中有青紫瘀斑提示子宫内膜结核、附睾结核、精索静脉曲张等，人中色滞有瘀斑，常提示有生殖泌尿系统癌症的可能。
人中色黑，既主肾虚、又主寒证。人中灰暗主肾虚。人中出现黑褐色，或有片状黑斑，为天癸气竭，冲任不足。人中有黑色斑块，往往提示肾气虚寒。人中时晴时黑，主肝病及肾。人中色黑多为寒证，女性可见宫寒不孕。人中色黑不泽，主膀胱子宫两腑正气不足，寒邪侵袭。
温馨提示：面诊在健康检测中诊断意义很大，但是我们要有一个“相不独断”的基本原则，看到一个象，还要参合身体其它的健康指标，切不可自己吓自己。
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文章整理自《察颜观色》王鸿谟 著
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