牙痛是常见的小毛病,但是疼痛难忍,很多人对于牙痛时束手无策,只能吃些镇痛药来缓解一下。中医按摩就是一个缓解牙痛的好方法,下面我们就来看看如何按摩缓解牙痛。
缓解牙疼需要按摩的主穴是合谷穴和颊车穴。采用以下方法,每天坚持按摩3~4次,牙疼症状就可得到缓解。
1、按摩合谷穴
合谷穴位于虎口处,用一手拇指的第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。用拇指指尖进行按摩,由轻渐重按压1~2分钟,可以起到疏风解表、活络镇痛的作用。
合谷穴的主治疾病为:牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴道之一,由此穴的主治疾病即可看出本穴道的治病效果非同一般。这里顺便提及一下合谷穴指压的小窍门:指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按压,这样才能更好的发挥此穴道的疗效。
2、按摩颊车穴
颊车穴位于颌骨边角向鼻子斜方向约1厘米处。当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处就是颊车穴。用双手拇指放于同侧面部颊车穴,由轻渐重按压1~2分钟,可以起到解痉止痛、活血消肿的作用
定位该穴道时一般让患者采用正坐或仰卧仰靠姿势,以方便实施者准确的找寻穴道和顺利的实施各种按摩手法。颊车穴位于头部侧面下颌骨边角上,向鼻子斜方向约一厘米处的凹陷中。
颊车穴位于位置:在面部,咬牙时肌肉隆起最高点。
按摩方法:按摩者用双手轻轻手托住下颌,用双手拇指按压两侧颊车穴1分钟,顺时针方向按揉约1分钟,然后逆时针方向按揉约1分钟,以局部感到酸胀并向面部发散为好。
功效:治疗三叉神经上颌支或下颌支疼痛、牙痛、面神经麻痹、口眼歪斜、流涏、雀斑、黄褐斑等。
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