川贝枸杞炖雪梨

主料

上。就弄个雪梨给他吃

雪梨一个

辅料

川贝2克枸杞4粒

冰糖2粒

制作步骤

1. 去药房买的川贝 没用药店研磨

2. 川贝研末。枸杞洗干净。 雪梨去皮。切去四分之一。把梨核挖出去。别把底挖漏

3. 把川贝 枸杞 冰糖 放到梨里面。冰糖的量自己按口味决定

4. 把梨盖上。用牙签固定好。放到碗里 放锅里。大火烧开。转小火炖1、2个小时 就哦了。

5. 搞定

小贴士

1、梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。 　　2、川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用。