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早餐小饼这样做,孩子爱吃炫不停
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2023.03.11 安徽

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今天来分享6款10分钟就能搞定的营养小饼,做法简单又美味,当做全家人的早餐也很不错,加了宝宝平时爱吃的蔬菜和肉类,鲜嫩可口,荤素搭配,营养丰富大人孩子都爱吃,赶紧安排起来吧😋

🦐田园鲜虾饼
🥕时蔬鸡肉饼
🥬裙带菜虾肉饼
🫐山药猪肉饼
🥩洋葱牛肉饼
🥔蔬菜猪肉饼

🦐田园鲜虾饼
🌼准备食材:
虾,豌豆,胡萝卜,玉米,淀粉,蛋清
🌼做法步骤:
1⃣️虾去皮去头去虾线,搅打成泥,蔬菜焯水
2⃣️所有食材放碗里混合(一岁以上宝宝可加盐调味)搅拌均匀
3⃣️用模具做成饼状,锅里油热,煎至两面金黄熟透即可

🥕时蔬鸡肉饼
🌼准备食材:
胡萝卜,淀粉,蛋清,鸡肉,洋葱,豌豆
🌼做法步骤:
1⃣️鸡肉加淀粉搅打成泥,蔬菜粒焯水
2⃣️所有食材混合(一岁以上宝宝可以加盐调味)搅拌均匀
3⃣️用模具做成饼状,锅里油热,煎至两面金黄熟透即可

🥬裙带菜虾肉饼
🌹准备食材:
虾,胡萝卜,裙带菜,淀粉,蛋清
🌹做法步骤:
1⃣️虾去头去皮去虾线,搅打成泥 ,裙带菜泡发切碎,胡萝卜切碎
2⃣️所有食材混合(1岁以上宝宝加盐调味)搅拌均匀
3⃣️用模具做成饼状,锅里油热,煎至两面金黄熟透即可

🫐山药猪肉饼
🌹准备食材:
猪肉,山药,胡萝卜,淀粉,葱花
🌹做法步骤:
1⃣️山药和猪肉搅打细腻,胡萝卜切碎
2⃣️所有食材混合(一岁以上宝宝可以加盐调味)搅拌均匀
3⃣️用模具做成饼状,锅里油热,煎至两面金黄熟透即可

🥩洋葱牛肉饼
🌼准备食材:
牛肉,洋葱,玉米,淀粉,蛋清
🌼做法步骤:
1⃣️牛肉加洋葱搅打细腻
2⃣️所有食材混合(一岁以上加盐调味)搅拌均匀
3⃣️用模具做成饼状,锅里油热,煎至两面金黄熟透即可

🥔蔬菜猪肉饼
🌹准备食材:
猪肉,西兰花,胡萝卜,淀粉,蛋清
🌹做法步骤:
1⃣️猪肉搅打细腻,蔬菜搅打细腻2⃣️所有食材混合(1岁以上加盐调味)搅拌均匀
3⃣️用模具做成饼状,锅里油热,煎至两面金黄熟透即可
⚠️⚠️⚠️
✅肉类先葱姜水去腥
✅食材可以灵活搭配
✅一岁以上的宝宝可以加少许盐,宝宝酱油调味
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