精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油未经稀释一般不要直接使用。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。
在淋浴或沐浴之后使用每次使用3－5毫升，然后均匀的涂抹在胸部，丰胸按摩5-10分钟，避开生理期，在排卵期按摩效果更好。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油
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