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健康是人生最大的财富，健康是事业成功的前提，健康是奋发向上的保障，健康是延年益寿的秘籍。如果没有健康的身体，什么都无从谈起。花美，美在绚丽；人美，美在健康。健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有了健康，就有了一切！健康虽然第一重要，可它总是被不少人忽视。苏格兰哲学家托马斯·卡莱尔说：“健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。”请好好琢磨这句话的含义，不要等生病了，没命了，说什么都已来不及！有这样一段话很流行，虽然话说得很无情，但仔细品味确实在理，心里不免会有些震撼和酸楚:“不要晒你的钱，到了医院，钱都是纸；不要晒你的工作，你倒下了，有无数人会比你做得更好；不要晒你的房，你走了，那就是别人的窝；不要晒你的车，你离开了，车钥匙就握在别人手里了！”
可见，人们唯一可以炫耀、值得骄傲的，就是自己的健康。当别人走了，你还可以晒着太阳，品着美酒，喝着香茶，悠然的垂钓，悠闲的散步，安静的下棋，愉快的劳动，享受着健康的生活，多好啊！好好善待自己吧！好好吃饭，好好睡觉；不生气，少烦恼；不酗酒，少抽烟；多运动，少偷懒；严律己，体康健。健康不仅仅来自健康的生活习惯，它更需要有乐观开朗的生活态度。任何一个人，只有当他具有了阳光的心态，拥有了健康的身体，遇到困难不屈服，才能克服各种困难，才能在人生的道路上踏踏实实地走好每一步。事实证明，积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体。良好的生活习惯是让人健康的关键。合理的饮食，规律的起居，适量的运动，愉悦的心态，就是身心健康的基石!生命由天赋，寿命靠人为，生身靠父母，健康靠自己。遗传只是健康的起跑线，养生保健才是生命的新起点，强健身体在于自己的精心塑造!金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福源于健康；人们的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！*作者：彩云追月，教师，被上海市等六家报刊评为“作文教学能手”，文发于诸网站。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”。编辑：三月。
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