黑眼圈是眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观，与眼皮本身的色素多寡、眼皮内血管血流颜色等因素有关。 为什幺会有黑眼圈呢？
非因疾病的黑眼圈
首先，过度疲劳、睡眠不足，是现代人产生黑眼圈最常见的原因。因为眼睛休息不足，会使眼部自主神经失调，血流瘀塞，由于静脉血颜色较暗，就形成了黑眼圈。 再来，抽菸、喝酒也是形成黑眼圈的重要原因。抽菸会使皮肤细胞处于缺氧状态，导致眼圈变黑，菸瘾大、抽菸量多的人常常都有黑眼圈。而喝酒会使血管暂使扩张，脸色红晕，但很快便会使血管收缩，尤其是眼圈附近更明显，因而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧，如果长期过量饮酒，便会形成明显的黑眼圈。 月经期间、怀孕末期、产后体内荷尔蒙发生改变，或产后失调色素沈着在眼部产生黑眼圈。 先天性遗传、眼皮老化、鬆弛，皮肤色素沈着也会产生黑眼圈。 最后一个，也是最容易被人忽略的，那就化妆品造成的过敏或色素沈着，也会产生黑眼圈。
因疾病引起的黑眼圈
疾病原因如贫血、动脉硬化、慢性肝病、慢性胃炎反覆发作、更年期症候群、大病后身体衰弱、肾炎、肾功能衰竭、外伤瘀血、神经性皮炎……等，也会形成不同程度的色素沈着。 眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张，会因静脉血阻塞而引起黑眼圈；眼窝或眼睑处长期水肿，也会引起静脉血瘀阻，而形成黑眼圈。 慢性过敏性鼻炎、鼻中隔弯曲、鼻瘜肉、鼻塞不通的，也会造成黑眼圈。
以上粗浅的介绍了黑眼圈发生的原因后，大家最想知道的是，中医有没有办法治疗黑眼圈呢？
中医治疗改善黑眼圈
中医认为发生黑眼圈的原因不外：血瘀内停、脾虚痰阻、肝肾不足。 就部位来说，眼胞部位在脏腑是分属于“脾”的功能；而“肝”开窍于目；就血流来说，“肝藏血”、“脾统血”、“心主血”；另外，就经络来说，“心经”有支系上“繫目系”。所以，要治疗黑眼圈，得从心、肝、脾着手；另外，“乙癸同源、木火相生”，肝肾需兼顾。所以治疗重点就在于活血化瘀、健脾除湿、和滋补肝肾。
中医治疗黑眼圈辨证分型
瘀血内停型 临床表现：唇暗、眼眶晦暗，无光泽；皮肤乾燥瘙痒；月经不调、痛经；常有慢性疼痛、性情抑郁或急躁易怒；舌质紫暗或有瘀斑、舌下静脉怒张。 治则：活血化瘀 方药：血府逐瘀汤加减 当归 生地 桃仁 红花 枳壳 赤芍 益母草
脾虚湿阻型 临床表现：眼睑皮肤浮肿，伴有头身困重、倦怠乏力、口淡无味，舌淡胖有齿痕，苔白腻，脉濡缓。 治则：健脾除湿 方药：二陈汤加减 陈皮 半夏 人参 茯苓 白朮 甘草 肝肾不足型 临床表现：眼圈发黑、两目乾涩无神，常伴有头晕耳鸣、失眠健忘、腰膝酸软，舌体瘦小、色淡，脉弱。 治则：滋补肝肾 方药：杞菊地黄丸加减 枸杞 菊花 熟地 山药 山萸肉 泽泻 丹皮 茯苓 丹参
针灸
取穴：攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳、承泣、四白、合谷 血瘀加：太沖、血海、曲池。 脾虚加：足三里、阴陵泉。 肾虚加：太溪、三阴交、关元。
食疗方
枸杞猪肝汤 材料：枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许 做法：清水洗净上述材料。锅中加入适量清水，先放入枸杞、生姜，大火煮开后转小火煮30分钟，再放入猪肝，待猪肝熟透后加盐调味即可食用。
杞菊明目茶 材料：枸杞子、菊花适量、大枣3枚(剥开) 做法：将上述材料置入保温杯中，沖入适量热开水，盖上杯盖20分钟以后即可饮用。
日常预防及调护
1. 生活规律，按时作息，保持充足的睡眠。 2. 注意眼部卫生，勿长期配戴隐形眼镜。 3. 彻底卸妆，尤其是眼线液和睫毛膏。 4. 勿使用过期眼部彩妆，睫毛膏开封三个月就要淘汰。 5. 使用电脑应注意定时休息。 6. 避免用眼过度，不要熬夜工作。 7. 勿摄食过鹹或刺激性食物，避免眼部水肿。 8. 戒除菸、酒。 9. 经常进行眼周穴位按摩。
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