糖尿病健心法
保健五匹马        饮食是老大        运动与药物        配合效更佳        主动受教育        定时作检查       
医生是指导        缰绳自己拿        西药降糖好        中药配合佳        餐后多运动        适度体力佳       
饮食不限粗        蔬菜不厌素        总是要控制        吃序颠倒它        零食不如口        烟酒不粘牙       
每顿八分饱        肚子往那大        失眠与便秘        血糖歧动大        情绪有影响        污染亦可怕       
月经带下病        肩痛或肢麻        诱因仔细找        血糖乖乖下        糖尿不可怕        怕你不知他       
它在你身上        你是她当家        一旦得了它        千万不恨它        精心去呵护        他听你的话
科学养生保健全民登寿城