低血糖可以说是糖友中最常见，最危险的急性症状了。低血糖是指正常成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可诊断低血糖。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。那么造成低血糖的原因到底是什么呢？「微信公众号：贝塔系」列举一下9个原因和5个预防方法。
2．引起低血糖的原因
（1）胰岛素用量过大或病情好转后未及时减少剂量；混合使用长、短效胰岛素的剂量比例不当，长效胰岛素比例过大，易出现夜间低血糖。
（2）注射胰岛素后未按时进餐，或因食欲不佳，没有吃够规定的饮食量。
（3）临时性体力活动过大，没有预先减少胰岛素剂量。
（4）注射胰岛素时不小心，把胰岛素注射到皮下小静脉中。
（5）磺脲类口服降糖药物用量过大，是低血糖发生的主要原因。
（6）磺脲类口服降糖药物（优降糖、美吡达、达美康等）与保泰松、阿司匹林、磺胺药、普萘洛尔（心得安）、吗啡、异烟肼等药物同时服用，均可加强降血糖作用。
（7）糖尿病病人刚分娩后数小时内。
（8）糖尿病性肾病及慢性肾功能不全者，使体内降糖的药物储留时间延长。
（9）空腹饮酒，酒中乙醇可以阻碍肝脏糖原异生作用，而空腹时正常血糖的维持主要依赖于糖异生作用。
3．怎样预防糖尿病病人发生低血糖
（1）合理使用胰岛素和口服的降糖药，尤其是并发肾病、肝病、心脏病、肾功能不全者，应根据病情变化及时调整用药剂量。
（2）善于觉察低血糖的早期反应，于发作前少量加餐常可有效地预防。
（3）增加体力活动时应及时加餐，或酌情减少胰岛素用量。
（4）随时携带病历卡片（注明姓名、地址、病名、用药、联系人、电话等），以备在发生低血糖时作为急救措施的参考。
（5）外出时，随身携带一些食品（如糖水、糖果、饼干等）以备急用。
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