黎明现象是医学上的一个术语，指的是糖尿病患者在早晨3点到9点的时候，由于清晨激素变化等原因，导致突然出现血糖升高的现象。认识黎明现象，对于区分糖尿病患者是真的血糖没有控制达标，还是其他原因导致的血檀升高很有帮助。
糖尿病患者如果在调整血糖期间，血糖监测每日需要检测其次，分别是三餐前，三餐2小时后和睡觉前，一共七次。其中早饭前的血糖由于一夜没有进食，所以最能够反应空腹的血糖水平。
但是正是由于有黎明现象的影响，所以导致很多的糖尿病患者，在早晨测量血糖之后，如果发现血糖升高，并不能准确判断是不是用药量不足导致血糖没有及时得到控制，因此容易影响治疗。
那么怎么判断自己早晨空腹血糖高，是黎明现象还是就是自己的血糖没有控制好呢？
解决的方法可以在夜间3点定时测量一次血糖，再在早晨起床的时候测量一次，如果在三点的时候血糖还是正常的，到了晨起的时候，血糖突然就升高了，那么这个升高的血糖就是由于黎明现象引起的。
如果有条件的患者，可以做24小时动态血糖监测，动态血糖监测能看到一天24小时的血糖波动状况，如果是黎明时期血糖升高，在动态监测中就能准确发现。
明白黎明现象可以避免低血糖的发生，对于不太懂医学知识的老百姓，如果发现空腹血糖比较高，如果是注射胰岛素的患者，就会在晚上加大长效胰岛素的用量，如果是服药患者，就会加大药物使用剂量，从而来去控制空腹血糖增高，这就会导致夜间低血糖的发生。
如果患者本身出现黎明现象导致血糖升高，可以选择更换降糖药，或者在睡前加用中效胰岛素，但是上述调整均需要在医师的指导下完成，如果增加了胰岛素的用量，记住一定要在身边准备小饼干或者糖果，糖尿病患者采用胰岛素治疗最容易并发的疾病就是低血糖，所以增加胰岛素用量，备好食物防低血糖。
综上所述，对于糖尿病患者，在发现自己造成空腹的时候有血糖升高的现象，一定不要盲目的增加降糖药的用量，一定要弄清楚原因，了解清楚是自己真的血糖没有控制好，还是由于黎明现象导致的。
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