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肉酿香菇

食材准备:肉末适量、香菇适量、盐、生粉、生抽适量、鸡蛋一个、油、葱花适量、生菜叶两大片

步骤:

1、 新鲜香菇就直接洗干净,肉末加适量盐,生抽,生粉,鸡蛋搅拌均匀腌几分钟;

2、 泡好的香菇洗净,朝上摆放在盘子里,将搅拌好的肉馅放适量在香菇上面稍微压紧;

3、 热锅倒油,开小火,将有肉馅的一面入锅稍微煎至微黄,全部煎好后重新摆放在盘里,入蒸锅大火蒸25分钟左右至熟透;

4、 取一个干净盘子,铺上生菜叶,将蒸好的香菇摆放整齐,将蒸出来的香菇水倒进碗里,加少量生粉,水,生抽入锅勾芡,倒在蒸好的香菇上,撒少许葱花即可。

咸蛋烧豆腐

食材准备:咸鸭蛋2只、嫩豆腐一块、火腿肠一根、蒜苗或葱一根、淀粉适量、清水一小碗

步骤:

1、 咸鸭蛋和火腿肠切小粒,豆腐洗净切小块咸蛋烧豆腐;

2、 烧开水加入一小勺盐,放入豆腐焯水后,捞出沥干;

3、 热锅放油,放入咸蛋碎和火腿肠碎炒香至咸蛋出油,加入一小碗清水烧开;

4、 加入豆腐块焖煮咸蛋烧豆腐,根据自己口味添加盐和鸡粉调味,用适量淀粉和清水调匀勾芡,收汁差不多了就加入切碎的青蒜苗叶,出锅装盘!

土豆烧鸡

食材准备:鸡腿适量、土豆2个、葱姜蒜适量、干红辣椒可放可不放、料酒适量、生抽5克、老抽5克、郫县豆瓣酱适量、冰糖少量、耗油少量、青椒可放可不放

步骤:

1、 准备材料。鸡腿洗净用清水泡去血水,鸡块加蚝油、料酒、盐腌15分钟左右;土豆去皮切滚刀块;

2、 炒锅热油,爆香葱姜蒜、干红辣椒;放入鸡块煸炒片刻至鸡块颜色发白,调入郫县豆瓣酱,翻炒片刻后再加老抽、生抽、冰糖炒匀;

3、 倒入没过材料的温水大火煮开后开中小火炖煮;约5分钟后加入土豆块同煮;炖至土豆软糯,汤汁浓稠,加青椒、葱调味,大火收稠汤汁即可。

锅塌豆腐

食材准备:北豆腐一块、鸡蛋两个、淀粉两汤匙、葱姜适量、盐一茶匙、糖适量、生抽一汤匙、蚝油一汤匙、泰椒依口味、鸡精适量、香油少许

步骤:

1、 姜切丝,葱切片,泰椒切成小碎段,北豆腐切成扑克牌大小的厚片,撒一点点盐与干淀粉腌制片刻;

2、 鸡蛋打散,平底锅热锅后入油,将豆腐裹匀蛋液,煎至两面金黄;

3、 煎好的豆腐放在厨房纸上吸油,锅内留底油放入葱姜,泰椒和虾皮,爆香后加入生抽和蚝油,加水煮开,加入糖,一点点盐;

4、 转小火摆入煎好的豆腐,两面略烧一会儿,撒鸡精,淋香油,出锅,淋上汤汁后撒上葱花和泰椒圈点缀。

爆炒豆角丝

食材准备:宽扁豆1把、小米椒3根、大蒜3颗、大葱适量

步骤:

1、豆角洗净,去筋,切丝状;

2、小米椒洗净切段,葱切适量,大蒜拍碎切成颗粒状;

3、热油,将事先准备好的葱、蒜、小米椒下锅炒出香味,大火,把豆角丝一并倒入锅内翻炒,加入少量的水防止炒干,豆角丝炒软后加入一勺生抽继续翻炒均匀,准备出国前加入适量的盐调味即可。

小炒香干

食材准备:香干120g、午餐肉100g、胡萝卜1小根、红辣椒2个、青辣椒2个、蒜瓣4个、

大葱1小段、生抽2汤勺、蚝油1汤勺、白糖1茶勺、盐适量、水小半碗

步骤:

1、蒜瓣、大葱切片,青红辣椒切小圈,香干、午餐肉、胡萝卜切条。准备一口炒锅,中火热锅热油放入葱蒜辣椒,炒出香味;

2、放入午餐肉,炝生抽蚝油,翻炒均匀后再依次放入胡萝卜和香干,放白糖和盐,翻炒2分钟;

3、沿锅边倒入水,盖上锅盖焖至水分全部蒸发,翻炒两下出锅即可。

青椒龙利鱼

食材准备:青椒2个、龙利鱼一块150克左右、白芝麻适量、料酒1/4小勺、酱油 1/4小勺、干红辣椒碎1/3小勺、盐适量、现磨白胡椒粉一点点就好、大蒜 一瓣

步骤:

1、鱼切1.5厘米左右小块,用少量盐抹一下等10分钟左右入味。表面用厨房纸吸干水分,防止粘锅;

2、青椒切碎末,大蒜切碎;

3、锅烧热,倒一半橄榄油,中小,鱼肉倒入,炒香。倒料酒酱油,大火快炒一下出锅;

4、锅重新烧热,倒另一半橄榄油,倒入青椒碎,蒜末,辣椒粉,大火炒香。倒入芝麻,继续炒一下,鱼肉倒入,一起快速炒一下就可以出锅了,撒点胡椒粉。

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