身上5处“赘肉”，反映出不同器官的“健康状态”，减肥者须知！

现在人们生活变好了，周围肥胖的人也逐渐增多，反而瘦子才符合当下的审美，正所谓“一胖毁所有”，所以不少人也在减肥的道路上行走着，但是发现身上的赘肉分布的也很有特点，其实除了想办法减掉这些地方的赘肉之外，还要了解这里为什么会长肉，而别的地方不会长肉。身上5处“赘肉”，反映出不同器官的“健康状态”，减肥者须知！

1、胳膊赘肉对应大肠健康

如果肠道中有较多的毒素，并且不能及时排出身体的话，那么很容易让身体形成脂肪粒，并且让你的胳膊变粗，而且长期如此的话，还会影响身体的供血，并且也会让你变得虎背熊腰，影响美观，所以减肥的时候要经常拍打这里，并调节肠道健康。

2、腹部赘肉对应脾胃健康

腹部里面最为贴近的就是脾胃了，这里是用于消化食物的地方，如果这里长期处于虚寒的状态，那么也会使得经脉堵塞，食物也不容易被消化，自然肚子也会逐渐变大，所以你会发现有些人为何只在肚子上长肉，就是这个原因，所以要调节一下脾胃虚寒的问题。

3、上身赘肉对应肝脏

出现这样的情况，可能平常的肝火也会处于比较旺盛的状态，那么也会影响到解毒，这样使得身上的脂肪逐渐变多，那么也容易诱发心血管疾病，所以要多运动，并给肝脏降降火。

4、下半身赘肉对应胆肾

若这个部位圆鼓鼓的话，自然也会影响全身的排毒，主要会集中在你的臀部和腿部上，那么经脉也会出现受阻的情况，所以除了要进行跑步锻炼之外，也要想办法呵护一下胆肾的健康，双管齐下，才能让瘦身变得更加容易。

5、后背赘肉对应的膀胱

膀胱是身体重要的一个部位，很多的毒素都是需要通过这里排出去，如果这里出现了异常，那么也会影响尿液中毒素的排出，这对健康也是有影响的，并且容易让你的后背长肉，所以需要提前改善调节。

想要拥有好身材，不仅要多增强运动，还要保持身体各个器官的健康，早晚多揉捏一下腹部，促进肠胃的蠕动；洗澡的时候捏一下耳垂，有助补充肾气；平常锤一锤背部，有利打通全身经脉，并且有助血液的流动。赘肉毕竟是从内往外开始增长的，反应了内部的一些原因，只要及时找到，并做出相应的改善，那么再加上运动锻炼的话，就能使得你有一个更加完美的身材。