看相是中国广为流传和津津乐道的传统命术。
相术为仙人所传。
相术其实并不难，不论是相气、皮、肉、骨、面、色、神、声、毛发、行卧顾盼姿态……
所有所谓“吉相、富相、贵相、善相、寿相…”，实则是健康之相，也就是精气神充沛。
反之，所有“贫贱愚凶夭恶”之相，实为疾病之相。
精气神充足，则疾病全消。疾病消则恶相变善相，所以修炼必可改命。
再如：
相术上言一个女人能否生出所谓“贵子”，实际这些外在好相，代表的是内在气血。
婴儿哭声响亮，即精气神充沛，身体健康，这就预示富贵。
……
可以拿出任何一本相书的任何一条来审视，是否健康之相即福禄寿，反之也然。
太素脉法可以通过把脉诊断人的病，也可以诊断人的命，原理与看相一致。
看相是看外表显露的健康状况，而外在的健康，是身体内部脏腑经脉决定。
诊脉是看内体的健康状况，所以诊脉也可以用来看人的命运。
直白而言：
身体健康即命运，有一处健康，就有一处好命。
相术即身体健康与命运的映射关系解读。
医术与相术、武术，三者互为通途。
医术与炼命之丹道，甚至可以合为一家。
中国这些传统精华都是彼此可以支持、衍生的。
一个人善于养生、积累精气神，他就会把恶相更为好相，从而改变命运。
反之，身体垮掉，命运就会垮掉。
任何不好的相，无论是皮、肉、骨、面、毛发、声音、性情…，都可以通过修炼，补充精气神来改变。
譬如头部骨相不佳，若能补充精气神，则所有骨骼都可以生长到最健康饱满状态而鼎起，也就变成了相书上的好相，这就是所谓“脱胎换骨”。例：鼻梁不挺的人，精气充足必挺起来，所以但凡修炼有成的人，鼻梁不可能塌陷。例：禅宗五祖修炼，在打通全身气脉的过程中头部十分痛苦，骨骼在重新生长，即所谓换骨，痛苦过后，头部有五处原本平平的地方鼎了起来。
譬如皮肤不够细腻光滑，若能补充精气神，皮肤会和童年一般丰润细滑，由内而外的光彩。所以古书上形容神仙是面如冠玉，他的肌肤像羊脂玉一样美，这是修炼的境界之一。
譬如声音不够动听，若能补充精气神，把十二重楼打通，也就是佛家说的开通喉轮，那么声音会变得其他人听了都非常舒服，说话、唱歌完全不用力，像自然天籁浑厚空灵而珠圆玉润的宁静流泻，滋润听者的心灵，比如意大利的歌唱家安德烈波切利，他就达到了这个意境，诸位可以听一下西藏打通周身气脉的人唱的歌曲，两者非常近似。意大利歌唱家帕瓦罗蒂教他的学生唱歌不要用力，中国唱戏的基本功训练是唱歌时出气不会冲动羽毛，一个人气不足，用力发出来的声音就不会好听。
譬如睡姿不合相术中的好睡姿，其实这也是精气神不足的表现。诸位观察一下幼儿，他们睡觉自然的就是侧睡曲腿，手脚和身体甚至自然就会摆出道家的蜇龙睡姿势，人在健康、阳气充沛的状态，自然会呈现健康的种种姿态。
譬如性情畏缩，精气神充足，肺就好，肺主魄，魄力就来了。
譬如性格傲慢，精气神充足，气沉到丹田，不浮在上面，就叫实腹，实腹则虚心，禅宗骂人傲慢就叫：空腹高心。丹田无气，人就会傲慢。
譬如生性胆小，精气神充足，胆就好，胆量也就大了。古人说泰山崩于前而面不改色，这是肾好精足，肾主恐惧，肾不好的人不会真正自然达到这种心无恐惧的境界，假如从理智上说服自己不要恐惧，其实这就已经恐惧了。
譬如胸怀狭隘，精气神充足，把心脉打开，他就会拥有一个广阔浩大的胸怀。
譬如心情抑郁、不快乐，精气神充足的人，他的每一个细胞都处在如沐春风、三阳暖熏的喜悦美快中。即使他想忧伤，也伤不起来。一切心理病，如能养足精气神，把身体调养好，无需开导，都会消失。
......
有人说长相是遗传基因，怎么会连长相都变呢。
其实那是先天后天精气神不足才会长出相术上的不吉相。
遗传长相的不吉处，实际仍然可以视作轻微遗传病，也就是非健康状态。
是病就可以调整为不病，也就是可以改变。内经说过天下没有治不好的病。
要达到脱胎换骨，即道家修炼第一关：打通全身经脉。
精气神充满，全身经脉自然会被冲开，即丹经所言：气满任督自开。
一、精气神如何被损耗、如何保养及补充精气神
http://www.douban.com/group/topic/48733613/二、打通全身经脉的百日筑基。
http://www.douban.com/group/topic/19071773/三、身体不仅映射命运，还有更多秘密…
http://www.douban.com/group/topic/48732717/乃至有没有功夫、证道在什么位置，不必辩论佛理、道法，外表上清楚明白。
四、修仙过程简述
http://www.douban.com/group/topic/57898060/五、怀孕为胎儿简单修静，尽可能的生长福相。
http://www.douban.com/group/topic/57762599/———————————————————————————
例：我们常说某某人气色好，气色也是肉身上的一点光明。把气好好补起，脑力、定力一切会好起来，气充足了，运气也会好，你想发财。喔，做气功不是迷信，一个人气充足了运气就会好起来，财源就会发了，财气财气、财也来，气也来。你会看相的，你看那个不得志的人，你看那个生意失败的人，一看气色就知道了。你看要去借钱的人，连话也讲不出来，告诉你，就是气瘪了的样子。
——南怀瑾先生
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