再也别去超市买了!在家做健康又卫生,一拌一蒸就能成!
其实午餐肉自制起来也是简单,肉泥加上调味的配料,上锅蒸熟就完成了。味道不输外边买的,所以在家试做完以后,我也陷入了沉思:我何苦囤那么多回来呢?这几乎只要能买到肉就能做出来呀……今天就把这个自制午餐肉的过程分享给大家,还要教你们一个绝绝子的吃法——午餐肉饭团!猪前腿肉550g 鸡蛋1个 姜末5g 蒜末5g 盐3g 糖3g 料酒10g 生抽10g 蚝油10g 红曲粉1g面糊:低筋面粉35g 玉米淀粉35g 清水100g
1.猪肉取50g瘦肉出来,切成肉粒,剩余的切块,放入搅拌机中搅成肉泥,取出倒入大碗中2.调制面糊:碗中倒入低筋面粉、玉米淀粉、清水,搅拌成顺滑的面糊备用3.往肉泥加入肉粒、姜末、蒜末、盐、糖、料酒、生抽、蚝油、红曲粉、鸡蛋,下手搅打上劲5.模具刷油,放入搅拌好的肉泥压紧实,盖上保鲜膜放冰箱,冷藏1小时使调味料充分融合6.从冰箱取出,换锡纸裹上模具,冷水上锅大火蒸40分钟,蒸好后取出晾凉就可以脱膜切块啦午餐肉4片(切0.6cm厚) 玉米粒30g 米饭1碗(约200g) 肉松20g 海苔碎2g 熟白芝麻2g 生抽8g 蚝油5g 海苔片2片
不急着洗锅,直接把玉米粒倒下去,炒出香味了,接着放米饭下去炒炒均匀。最后加入肉松、海苔碎、熟芝麻、生抽、蚝油,调味再翻炒下,炒均匀了出锅~然后往午餐肉模具里放一层保鲜膜,煎好的午餐肉放一块下去垫底,再放一层米饭压实,最后放上一块煎好的午餐肉,稍微压一下。(这一步最好带上手套操作,防止模具割手哦~)整个保鲜膜取出来,去掉保鲜膜,在饭团外层裹上一层海苔片,午餐肉饭团就做好啦!这午饭可以说是懒人必备了~方便又快捷,关键还好吃管饱!起初以为,是午餐肉加成的作用,但是米饭经这么加料一炒,鲜香加倍,每一粒米饭都有滋有味的。夹杂着肉松和海苔,吃起来口感很丰富,混着午餐肉的油脂香,味道就更出众了!这实打实的肉蒸出来的午餐肉,吃着是格外不同的,不像外面买回的那样粉质感很重,它是扎实的,吃得出肉香~1.此菜谱是做2个340g梅林午餐肉模具的量
2.猪肉可以买回来,放冷冻1小时更容易搅打上劲哦
3.没有红曲粉的可以不加哦
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