打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
再也别去超市买午餐肉了!在家做健康又卫生,一拌一蒸就能成!

其实午餐肉自制起来也是简单,肉泥加上调味的配料,上锅蒸熟就完成了。

味道不输外边买的,所以在家试做完以后,我也陷入了沉思:我何苦囤那么多回来呢?这几乎只要能买到肉就能做出来呀……

今天就把这个自制午餐肉的过程分享给大家,还要教你们一个绝绝子的吃法——午餐肉饭团!

闻着香,吃起来更香,恨不得把主食都换成这个饭团!

美味管饱,带到办公室,同事们都围过来想分一口吃~

- 食材准备 -

猪前腿肉550g 鸡蛋1个 姜末5g 蒜末5g 盐3g 糖3g 料酒10g 生抽10g 蚝油10g 红曲粉1g

面糊:低筋面粉35g 玉米淀粉35g 清水100g

一起来看看详细的制作步骤吧👇

1.猪肉取50g瘦肉出来,切成肉粒,剩余的切块,放入搅拌机中搅成肉泥,取出倒入大碗中

2.调制面糊:碗中倒入低筋面粉、玉米淀粉、清水,搅拌成顺滑的面糊备用

3.往肉泥加入肉粒、姜末、蒜末、盐、糖、料酒、生抽、蚝油、红曲粉、鸡蛋,下手搅打上劲

*这里大约用时8分钟哦

4.分3次加入面糊,并搅拌至粘手的状态

*每加一次都要充分搅拌均匀,才能加下一次哦

5.模具刷油,放入搅拌好的肉泥压紧实,盖上保鲜膜放冰箱,冷藏1小时使调味料充分融合

6.从冰箱取出,换锡纸裹上模具,冷水上锅大火蒸40分钟,蒸好后取出晾凉就可以脱膜切块啦

*换锡纸是想其上面温度不要太高,也可以防水滴落

接下来这部分是午餐肉饭团,需要用到的材料有:

午餐肉4片(切0.6cm厚) 玉米粒30g 米饭1碗(约200g) 肉松20g 海苔碎2g 熟白芝麻2g 生抽8g 蚝油5g 海苔片2片

热锅倒油,先把午餐肉煎到两面金黄,盛出来放着。

不急着洗锅,直接把玉米粒倒下去,炒出香味了,接着放米饭下去炒炒均匀。

最后加入肉松、海苔碎、熟芝麻、生抽、蚝油,调味再翻炒下,炒均匀了出锅~

然后往午餐肉模具里放一层保鲜膜,煎好的午餐肉放一块下去垫底,再放一层米饭压实,最后放上一块煎好的午餐肉,稍微压一下。(这一步最好带上手套操作,防止模具割手哦~)

整个保鲜膜取出来,去掉保鲜膜,在饭团外层裹上一层海苔片,午餐肉饭团就做好啦!

这午饭可以说是懒人必备了~方便又快捷,关键还好吃管饱!

起初以为,是午餐肉加成的作用,但是米饭经这么加料一炒,鲜香加倍,每一粒米饭都有滋有味的。

夹杂着肉松和海苔,吃起来口感很丰富,混着午餐肉的油脂香,味道就更出众了!

这实打实的肉蒸出来的午餐肉,吃着是格外不同的,不像外面买回的那样粉质感很重,它是扎实的,吃得出肉香~

小主提示:

1.此菜谱是做2个340g梅林午餐肉模具的量2.猪肉可以买回来,放冷冻1小时更容易搅打上劲哦3.没有红曲粉的可以不加哦

饭后碎碎念:

昨天,竟做了一回侦探。

说来神奇,是这样的,昨晚下班后,我和马大哈同事同路回家。

趁着有点凉风,俩人便决定不坐地铁,而是扫了共享单车,打算一路骑回去,欣赏风景,也当锻炼下身体了。

这一路骑回去,碰上的台阶可不少,颠来颠去好多回。差不多我们俩人要分开走了,同事准备停车锁车。

她突然又叫住了我:“欸,你等一下,先别走,大事不妙……我手机好像没在包里?!”

我停下了车,等她找手机出来。不过这货第一反应是放在公司没带回来,一下子已经忘记刚刚她怎么扫的车了??

翻遍了包包和口袋都没找到,路上也没有很拥挤的情况,那就只有一个可能性了——手机不是被偷的,只能是中途颠簸的时候给掉出来了。

我一眼看这马大哈的背包,拉链也没拉一下,也难怪会掉了……

照着这推断,我第一时间就电话拨号过去,打通了但没人接,它没有关机!说明手机大概率还没被捡到!

我们俩立刻掉头,顺着原路返回,一路上东张西望看看手机在哪个角落。隔个几分钟我便打一个电话,都没人接。

总共没多少分钟的路程,我们返回到扫车那地方,都没找见手机,正不知道咋办时,我的手机一个陌生号码打进来了,我赶紧接听。

“喂,你好啊,我这里捡到一个手机,但是我不会用这种智能手机啊,我就照着刚刚屏幕上显示的号码打过来了……”

手机还在!对方是一个老大爷的声音,我赶紧问了具体地址,准备和同事过去接手机了。

半路上,同事又犯难了:“我待会找大爷要手机,万一他讹我钱怎么办?我还是先提前准备好谢礼吧……”

她打算给大爷发个红包做报酬(说这样以防对方先发讹人),但又想到刚刚大爷说他不会用智能手机,便又去店里找人换现金。

这年头用现金的人真的少,找了好几家店都没有200整的,最后同事又改主意了,去商店买了两包烟作为谢礼……

因为我们听电话时,大爷那头好像在抽烟……

不久后,我俩到了碰头地点,见一个大约60岁出头的老大爷坐在我们刚刚路过的火锅店门口,一副等人的姿势,脚下烟头环绕,果然没猜错!

确认过是我们丢的手机,大爷就摊手把手机递给我们——

“呐,我刚就看着你买手机掉出来的,喊了几声没听见,我就先捡起来了。”

“但是我不会用智能机的,你们打电话我也不知道怎么接,我用我的老人机打回刚刚那个号码……”

大爷一边说着,一边还从荷包里掏出他的九键式手机给我们看。那手机我熟悉啊,最老式的诺基亚经典款,大爷这部一看也有些岁数了,边边角角都磨损得厉害。

大爷有点语无伦次,样子还有点着急,“真的,我不会操作的,动不了里面的钱的……你们快检查一下手机里的钱吧。”

真心感谢大爷!我们把买来的烟给大爷,他连忙推脱。“太客气啦!我这平时都抽几块钱一包的,现在要我抽这个可能我还抽不来哦!”

这哪能行!我们坚持要送,大爷这才接过烟,脸上的开心都藏不住了,还跟我们道谢。叮嘱我们,手机要放好,别人捡到就没那么好运啦!

我俩更不好意思了……

真是遇见活雷锋了,感觉那大爷浑身发光——这是我同事后来的原话。

而且明明他才是做好事的人,却生怕别人不信他。一下子心里有点不是滋味。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
还有比我更快手更美味的早餐吗
午餐肉三明治
晒晒我做的家常菜午餐,开胃又下饭,室友吃了两碗饭
午餐肉米饭棒❤️君君辅食记
再也别去超市买了!在家做健康又卫生,一拌一蒸就能成!
3分钟教你秘制午餐肉,不用肠衣,不用模具,学会再也不用去买了
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服