允许一切发生,内在没有抗拒,身体就放松了,而你的内心也就安静了,心静了,智慧就开了,智慧开了,你就有能量了。一旦获得能量,你的外境就随之改变了。
事压不垮人,但是情绪会压垮人,所以不要被情绪所绑架,要学会和自己和解,当你学会和自己和解的时候,你会咽下所有脾气,磨平阻碍你前进的棱角,笑着面对讨厌的人和事,变成一个不动声色的人。
真正的强大不是忘记,而是接受,接受自己的不完美,接受世事无常,调整好自己的状态,找到继续前行的力量,成为更好的自己。
事压不垮人,但是情绪会压垮人,所以不要被情绪所绑架,要学会和自己和解,当你学会和自己和解的时候,你会咽下所有脾气,磨平阻碍你前进的棱角,笑着面对讨厌的人和事,变成一个不动声色的人。
真正的强大不是忘记,而是接受,接受自己的不完美,接受世事无常,调整好自己的状态,找到继续前行的力量,成为更好的自己。