蜜枣核桃羹滋补肝肾润肺生津养血润发

　　核桃性甘温，能入肾肝肺经，既能润肠通便，又能补血黑须发，久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮，对头发也有很多好处。

　　蜜枣核桃羹做法：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分，与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。伊诺

　> 相关报道：

　　舒淇护发秘方：洗发水温比沐浴时低10度

　　冬季美体食疗方：黑豆柠檬片护发养颜

　　植物护发精华或不能修复受损发丝

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。