保护腰椎，对你的腰好一点

每天工作学习，坐久了，会不会觉得腰椎酸酸的？每天花一点时间，做下面几个拉伸腰部的动作，对你的腰好一点！

    西安秦和椎体医学研究所创建于2010年，是陕西省审批成立的合法正规的椎体病康复研究机构，作为陕西省保健协会椎体病保健工作站之一。主要以独特的中医推拿按摩手法结合中医经络理论，通过多年推拿按摩的经验，在康复治疗颈椎、腰椎等椎体病所引起的各种不适症状和保健康复方面具有传统的优势。会给你带来意想不到的疗效。

    中医推拿按摩主要具有疏筋通络，理筋整复，行气活血，祛瘀等作用，特别对于颈椎病（颈椎间盘突出、膨出、脱出）所引起的头晕、头痛、恶心、呕吐、干呕、胸闷、气短、气急，胳膊酸、困、胀、麻等。腰肌劳损及腰椎间盘（突出、膨出、脱出）所引起的腰痛、腰困、腰胀、腰酸和腿酸、困、胀、麻等。通过刺激的强弱，作用时间的长短，频率的快慢以及手法方向的变化等各种不同的变化，对病变部位起到康复治疗作用。手法则要求持久、有力、柔和、自然，并有一定渗透以达到康复治疗目的。