转载摘录 妮子 雷瑊君 天涯社区
人生最高境界，佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界；技在手，能在身，思在脑，从容过生活。三千年读史，不外功名利禄，九万里悟道，终归诗酒田园！——南怀瑾
人生谁都不容易，别让情绪拉低你的格局，莫让脾气降低你的层次，别让不好的心情伤害自己的身体。要学会控制情绪，不要随意发脾气。请多善待自己，自己是世界上的唯一，气病自己无人替。要做情绪的主人，别做情绪的奴隶，遇事多往好里想，好事多从宽处积。宽容别人其实是善待自己。
常言道：“梅花香自苦寒来”，没有辛勤的努力的耕耘，即不会有丰富的收获。在生活工作中，当我们看到别人取得收获的时候，“与其临渊羡鱼，不如退而结网”，思考自己该如何去做才能不负这大好时光，才能使自己的生命不致虚度。不倒翁虽然不会摔倒，但它也不会前进半步。
在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步；消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。
承认别人的优点，会让自己温暖。盯住别人的缺点，会给自己添烦。无论同事相处，还是夫妻相处都需要多想一想对方的好，同时也要想想自己的那些地方不好。只有这样，你的心思才会正常运行，你的言行才会充满阳光。
昨日种种昨日死，今日种种今日生。转身就轮回，明天就是轮回，当下和烦恼告别，回头就是轮回，不要把自己以前的故事、烦恼、纠结和自己的一生打包，要学会再见，学会认真地善待别人。能和自己的烦恼、错误、无聊、无知告别，同样也要和别人的不对告别，眼中无是非即是清净地。
物忌全得，事忌全美，人忌全盛。施舍，舍予，可以避免贪婪而培养仁慈，哪怕安慰别人的一句简单话语都能给人带来幸福。舍是一种仁慈的德行，更是一种人生境界。有舍才有得，舍弃虚伪，就会获得真诚；舍弃无聊，就会获得充实；舍弃浮躁，就会获得踏实；舍弃功利，就能回归平淡。
“常立人前遭人妒，木秀于林风必摧。”懂得退让是一种厚道，也是一种智慧。人既要有登峰造极之术，也要有勇于谦退之道。有些事无需计较，时间会证明一切；有些人无需在意，道不同不相为谋。退让并不是懦弱，而是留有余地；退让并不是无能，而是大度，得饶人处且饶人。处世让一步为高，有理让三分；待人宽一分是福，厚道之人有厚福。
当大怒时应稍缓片刻，等到心气平和后，再理顺情绪，这样才会避免错误，省却无穷烦恼；处理大事、难事，也不能匆忙作出决断，还是要缓一缓，弄清来龙去脉，然后全神贯注地权衡轻重。沉淀自己的心，淡然世事变迁。“莫愁前路无知己”，缓一缓，漫步人生更精彩。
人的涵养也体现在缓上，言语行为皆是，说话缓，自然容易慎言；举止缓，可以自我检点。古代有一副对联：“当盛怒时，少缓须臾，俟心气和平，省却无穷烦恼；处极难事，静思原委，待精神贯注，自然有个权衡。”
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