经常按摩五个穴位可以秒除口臭

口臭是一件让人十分尴尬的事情，而平时引起口臭的原因有很多，常常让人不经意间就发生了，那么口臭怎么去除呢？

1.大陵穴

位于手掌和手臂交界处，将手腕弯曲，腕部会出现横纹，其中的第2条完整横纹的中点就是大陵穴。按摩此位，除了可改善口臭外，还能缓解足跟痛。

左手拇指指端按压右手大陵穴，垂直向下按压，微微用些力气揉之，然后屈伸活动右手腕关节，以便刺激更深层的肌肉组织，直至出现酸麻感，持续20秒后，慢慢放松，再轻揉局部，反复操作，再换另一边，每次按揉5分钟，每天1-2次。

2.后溪穴

位于小拇指的根部外侧，手掌横纹向外的尽头交际处。按摩此穴，可以除口臭，预防颈腰椎病。

按摩时，手部要微微握拳，另一边手的手拇指掐揉此穴位5分钟左右，至出现轻微酸痛，再换按摩另一只手；此外，可以将双手的后溪穴部位放在桌子沿上，通过腕关节带动双手，来回摩擦，起到刺激效果。

3.劳宫穴

位于手掌心第2、第3掌骨之间，握拳屈指，中指指尖指向的地方就是劳宫穴。

可采用按压、揉擦等方法做逆时针按摩，每穴按10分钟左右，每天2-3次。通过治疗由于身热或者内热引起的口疮、口臭。

4.内庭穴

在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。取穴时，可采用正坐或仰卧姿势，此穴位于脚底部，在第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到的位置。

两个脚部的穴位按摩5分钟，每天2次，坚持一段时间，就能看到效果，清胃热，化积滞，改善因胃热而产生的口臭。

5.合谷穴

在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。就是我们平常说的虎口。

这个穴位按摩起来也比较方便，因此没有固定的次数，没事的时候就按一按就可以。可以治疗牙疼、耳鸣、眼睛红肿、便秘、发热、口干等症状。

这边也介绍几个治疗口臭的小偏方

1.山楂饮

9-12克山楂，加适量的清水，煎汤当茶喝，可以清洁口臭。

2.桔皮甘草水

相同份量桔皮、甘草、白糖，加水微微煮开，常服可除口臭。

3.茶叶去除口臭

喝不完的茶水，可以将其中的茶叶取出，慢慢咀嚼，可暂时消除口臭。若每天喝1杯新茶泡的茶水，2个星期左右就可以去除口臭。

4.荷叶水

3-5克，用沸水煮开后，过滤取汁，当茶喝，可以除口臭。