学经络 昨天
慢性鼻炎多半是由外界因素，如物理或化学等的刺激而引发炎症，导致鼻腔黏膜充血、肿胀。按摩印堂至上星，主要是按摩鼻根处，有利于疏通鼻塞症状；按摩头维、太阳等，有利于缓解因鼻炎引起的头痛、头晕等症状；按摩鼻子上的睛明、迎香，可帮助鼻子排出脓鼻涕，从而帮助人体恢复正常和畅快的呼吸；按摩风门、曲池，则具有通窍作用，有助于鼻炎的好转。
慢性鼻炎的症状
◎鼻塞、鼻涕较多◎声音重浊◎呼吸困难，需张嘴呼吸◎嗅觉迟钝
治疗慢性鼻炎的特效穴位：上星穴、头维穴、印堂穴、睛明穴、迎香穴、风门穴、曲池穴
点击文章结尾左下角“”即可搜索查看“以上穴位的准确位置图”
取穴方法
上星穴：上星穴位于人体头部，当前发际正中直上1寸。
头维穴：头维穴位于头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。
印堂穴：印堂穴位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处
睛明穴：睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。（位于人体面部，目内眦角稍上方凹陷处。）
迎香穴：迎香穴位于面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。在鼻翼两旁，有一个凹陷点，按压的时候有一些酸胀的感觉。按压的时间一般一到两分钟，按摩之后鼻塞的症状会有所缓解。
风门穴：风门穴位于人体的背部，在大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，旁开1.5寸（或左右各2厘米左右之处）。
曲池穴：曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即：在手肘关节弯曲凹陷处。
按摩手法
1、拇指指腹向上用力，从印堂穴推按至上星穴，其余四指半握拳以助力，至局部产生温热感为宜。
2、用拇指指端按压头维穴，力度要适中，至局部产生酸胀感为宜。
3、用拇指点揉迎香穴，力度要轻重交替进行，左右两穴交替操作。
4、用两手中指指端分别点按两个睛明穴，力度可轻重交替进行，至局部产生酸胀感为宜。
5、按摩者用食指指关节重力按压被按摩者的风门穴，至其局部产生温热和酸胀感为宜。
6、用按摩棒按压曲池穴，左右手交替按摩，至穴位处产生酸胀感为宜。
【学经络】往期精彩推荐● 这张表学习中医经络必备神器，不要私存，分享给朋友吧！● 查找穴位就这么简单，这张表都有了
阅读原文喜欢此内容的人还喜欢
阳气足，百病除！生发阳气坚持做好七个一，疾病远离你！
阳气足，百病除！生发阳气坚持做好七个一，疾病远离你！
...
针灸拔罐研究院
不喜欢
确定
季节变化就犯鼻炎？教你中医奇穴快速通鼻，改善鼻炎
季节变化就犯鼻炎？教你中医奇穴快速通鼻，改善鼻炎
...
陈茂蒙谈健康
不喜欢
确定
耳穴、艾灸治疗鼻炎的针灸疗法
耳穴、艾灸治疗鼻炎的针灸疗法
...
针灸学会
不喜欢
确定
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
