枸杞和它“天生一对”，坚持1周肾补满，肝干净肤白

肝脏有着“人体将军”之称，俗话说：养肝就是养命！肝脏在我们身体中帮助我们排毒解毒，如果肝脏不好，身体的素质也会大不如从前。秋季天气干燥，是肝病的高发时期，也是养肝护肝的黄金时期。肝脏不好的人喝一些枸杞茶，它对肝脏很有益处，还能改善阳痿肾虚。80岁中医：枸杞和它“天生一对”，坚持1周肾补满，肝干净肤白！

枸杞是非常有营养价值的养生食物，明朝医学家李时珍就用作治肝，这是因为枸杞富含的多糖有助于预防肝受损，可加强肝损伤的修复。枸杞和决明子搭配起来的话，可以让枸杞的养生效果发挥到极致，也可以让肝脏中的肝毒更好的消失。并且也可以把我们身体肝脏内的肝毒及时的排出体外，就可以给肝脏定时的洗澡。

在生活中有很多女人都喜欢用枸杞泡水喝，其实枸杞里面含有的营养价值是非常高的，并且有很多丰富的维生素和矿物质，如果每天可以喝一杯枸杞泡水，对于我们身体的肾脏有很好的帮助，并且可以预防出现脱发的情况。其实还有一种食物和枸杞是天生一对，如果经常把这两种食物搭配在一起食用，就会有更好的效果。

枸杞决明子泡水喝可以达到养生的功效，而且也可以帮助肝脏及时的排出毒素和垃圾，如果人们坚持用枸杞与决明子泡水，连续喝一周，对于肝脏的排毒有着非常好的要效果，如果人们在生活当中经常出现吸烟以及喝酒的坏习惯，那么不妨经常用枸杞泡水，或许有利于肝脏的恢复，而且还可以提高人们身体的免疫力与抵抗力。