治疗腰肌劳损验方四则
偏方验方集锦
治疗腰肌劳损验方四则
方一 黄芪、当归、川断各30克，木瓜24克，防风15克，杜仲、苍术各45克，薏米60克，白酒1500克。
用法：上药八味，白酒浸泡3～5天后，每天睡前温饮50～100克。
适应证：腰背酸痛，两膝软弱无力，老年及产后患者。此酒外用，有舒筋活血通络之功。
注意事项：饮后切忌受风，酒精过敏者忌用。
方二 羊肾1对，核桃肉14枚。
用法：羊肾去膻臊，与核桃肉共煮，加适量调料。每料分3天服。
适应证：肾虚，腰部酸痛，腿软。
方三 续断15克，红枣20枚，血糯米100克。
用法：将续断用纱布包后与红枣、血糯米(事先淘洗干净)同时放入锅中，加适量清水用小火熬粥，服时略加糖，可当作点心食用，一般食用7～10天可见效。
注意事项：尿路感染者宜先治疗后调理。
方四 白酒。
用法：白酒少许温热，抹在腰背脊柱正中及两侧腰肌，然后用手掌根自上而下地摩擦36次，再用热毛巾敷于腰部约5分钟左右，腰痛即可明显缓解。
适应证：腰部由于用力不当或风寒等原因引起急性疼痛，发作时转、侧、俯、仰受限。
注意事项：摩擦时动作应轻柔，以免擦伤皮肤。本法具有简、便、廉、验优点。
以上四方对腰肌劳损者有效，但必须排除腰椎及其椎间盘和椎管内病变，其他如尿路感染、肾下垂等亦应鉴别清楚。 (徐源祥)
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