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2015.07.03
材料:枸杞20克、菠萝一个、银耳一大朵(忘记称了)、冰糖
做法:
1、菠萝去皮挖去丁眼,洗净切小块
2、枸杞洗净,用温水泡软
3、银耳用水提前泡软泡发,洗净后撕成小朵备用
4、锅内放入适量清水,放入银耳大火煮开,改小火焖煮40分钟
5、然后放入菠萝块、枸杞煮10分钟,加冰糖,待冰糖煮化即可。
6、冷却后可放入冰箱冷藏,更能生津止渴,不过现在的季节我没放冰箱,哈哈
非常的好喝,轻微的酸,甜甜的,非常的可口,女生一点多喝哦,皮肤就会水水的、白白的、嫩嫩的哦
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