消化不良的要穴:腹哀穴 

专治腹部胀气：不容穴

　　足太阴脾经上的这个腹哀穴与足阳明胃经上的不容穴，所处的位置均是在肋骨与腹部的交接处。

       只不过按经脉的走向来看，胃经的经水是从上往下（胃气主降），在不容穴处，刚好是相对较硬的肋骨与柔软的腹部交接处。

       而脾经的经气则是自下而上（脾气主升），在腹哀穴处也是“硬软相接”。（腹哀刚好位于大肠之上，且是升结肠转横结肠或横结肠转降结肠的转弯处，通常转弯处，气血的运行都会受限。）

       一个不容，一个腹哀，字不同，义相近。

       不容专治腹部胀气，而腹哀则是专治消化不良。

       不容是治胃气不降，腹哀则是治脾气不升，同在肋骨之下，一上一下，一阴一阳，构成了一个完整的消化闭环。