现代的家庭在物质生活上都比较丰富，在孩子的饮食上大多会有求必应，所以宝宝大多会出现脾胃虚弱。而一到秋季，腹泻等肠道问题更是折磨宝宝，学会推拿手法，能够帮助宝宝更快的恢复健康，增强脾胃功能。
2）补大肠经：
补大肠经100～300次；
定位：食指桡侧缘，自食指尖至虎口成一直线；
操作：家长用拇指在孩子食指外侧缘自指尖直推向虎口。
摩腹部5分钟；
定位：腹部中间、肚脐周围；
操作：家长用手掌或者食指、中指、无名指三指在孩子的腹部轻轻地摩动，顺时针、逆时针各半。
推上七节骨100～300次；
定位：位于腰部正中线，从命门（第二腰椎下凹陷中）至尾椎成一直线；
操作：家长用拇指桡侧或食指、中指两指指腹自孩子的尾骨向上直推至第二腰椎。
以上是基本的推拿手法，不同种类的腹泻还可以适当增加一两个推拿穴位进行组合，效果会更明显。
小孩子脾胃虚弱，如果吃了生冷、油腻的食物，就可能给肠胃造成极大的负担，从而损伤脾胃，引起腹泻。这类因饮食不规律或消化功能失常引起的腹泻，通常会有腹痛胀满、泻前哭闹、大便量多酸臭、口臭或伴呕吐、舌苔厚腻等症状。针对内伤饮食引起的腹泻在推拿时可增加清胃经。
清胃经
清胃经：150次；
定位：靠近掌面的大拇指第一节；
操作：家长用拇指指端从孩子拇指第二节推向指根。
小儿腹泻的发生与气候有密切关系，秋季气温多变，不少婴幼儿受凉、抵抗力下降，染上了腹泻病毒。另外，如果小儿喂养时的奶瓶、奶嘴等器具消毒不彻底，也容易引发腹泻。这时在进行推拿时便可增加“推三关”进行辅助治疗。
推三关150次；
定位：位于前臂桡侧，自腕横纹至肘横纹成一直线；
操作：家长用左手握住孩子前臂，右手大拇指自手腕横纹沿前臂外侧缘直推向肘关节。
孩子本身脾胃虚弱，一不留神就可能导致脾胃受损。脾胃功能失调，吃进去的食物、喝进去的水无法正常消化，就会引起腹泻。对于脾胃虚弱引起的腹泻，在推拿时要增加捏脊。
捏脊：5-10次；
定位：大椎至尾骨端成一直线；
操作：家长将食指、中指两指在上，拇指在下，从孩子的尾骨一直向上捏至大椎穴，每交替捻动3次，便轻轻向上提1次。
除了疾病后的护理，平常也可以采用推拿的方式增强宝宝的体质，呵护宝宝娇嫩的肠胃。如刚才讲过的补脾、摩腹等。
推四横纹100～200次；掐5～10次；
定位：掌面食指、中指、无名指、小指掌指关节横纹处；
操作：将孩子四指并拢，家长用拇指指腹从孩子食指推到小指部位。或用拇指指甲分别掐四个指间关节横纹处。
2）揉板门
揉板门100次；
定位：手掌面大鱼际部；
操作：家长用拇指在手掌面拇指后边的大鱼际处按揉100次。
3)揉足三里
揉足三里1分钟；
定位：小腿外膝眼下四横指（用孩子的手取），胫骨外侧约一横指处；
操作：将孩子双腿微屈，家长用拇指指端在孩子足三里处按揉。
医生提示：
除了推拿护理，星妈们更要注意宝宝平时的喂养习惯，做到科学添加辅食，注意营养均衡，不要暴饮暴食。
感冒即上呼吸道感染，是小儿时期最常见的疾病。多由病毒感染引起，少数由细菌致病，也可由细菌、病毒混合感染致病。一般感冒经过治疗后大都能很快痊愈，不过，如果孩子的体质差，治疗不及时或者病情较重，就可能引发慢性支气管炎、肺炎等疾病。
在孩子感冒初期，家长不妨给孩子做做推拿，帮助孩子尽快恢复健康，防止发展成重症。
开天门30～50次；
定位：眉心至前发际成一直线；
操作：家长用双手拇指自孩子两眉头中间交替向上直推到额头上的发际处。
推坎宫30～50次；
定位：自眉心起沿眉向眉梢成一横线；
操作：家长用两拇指桡侧自孩子眉心向眉梢做分推。
3）运太阳
运太阳30～50次；
定位：两侧眉梢与眼角延长线相交处，眉后凹陷处；
操作：家长两拇指指腹在穴位上做弧形或者环形运转推动。
4）揉耳后高骨
揉耳后高骨1分钟；
定位：耳后入发际高骨下凹陷处；
操作：家长用一只手扶住孩子的前额，另一只手的拇指和食指分别放在耳后高骨上按揉。
5）揉迎香穴
揉迎香穴30次；
定位：鼻翼外缘，鼻唇沟凹陷中；
操作：家长用食指和中指分别按揉孩子鼻翼两侧的迎香穴。
清肺经200次；
定位：无名指末节螺纹面；
操作：家长用左手握住孩子的手，用右手拇指自指尖向指根直推。
7）拿风池穴
拿风池穴3次；
定位：小儿的后颈部，两条大筋外缘陷窝中；
操作：家长用一只手扶住孩子的前额，另一只手的拇指和食指分别放在颈项的风池穴上提拿。
8）拿肩井穴
拿肩井穴5次；
定位：在大椎与肩髃穴连线的中点，肩背筋间处；
操作：家长用双手拇指和食指对称提拿孩子的肩井穴。
医生提示：
常见的小儿感冒有风寒感冒和风热感冒两种，这两种感冒的推拿治疗手法也有一些不同，家长在推拿时可区别对待。
日常生活中，风寒感冒最为常见。这种感冒是因身体受凉引起的，所以，在温度较低的秋冬两季里，要注意给孩子采取适当的保暖避寒措施。风寒感冒症状较为明显，孩子多会出现咳嗽有痰、流清鼻涕、怕冷、浑身酸痛等症状。推拿时可在治疗感冒的基础上增加下面两个步骤。
1）推三关
推三关100次；
定位：前臂桡侧，自腕横纹至肘横纹成一直线；
操作：家长左手握住孩子前臂，右手食指、中指两指自腕横纹沿前臂外侧缘直推向肘关节。
2）揉二扇门
揉二扇门1～3分钟；
定位：二扇门在手背中指指根两侧；
操作：家长用食指、中指指尖斜行插入二扇门穴位处，上下揉动。
风热感冒是人体受到外界风热邪气侵袭而引发的病症，在夏季和夏秋交接时节较为常见，症状常常表现为发热、怕风、头胀痛、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黄等。推拿时可在治疗感冒的推拿法上，额外增加下面两个步骤。
1）推脊柱
推脊柱300次；
定位：大椎至尾骨端成一直线；
操作：家长将食指和中指合并，沿孩子大椎穴向下直推至尾骨端。
2）揉小天心
揉小天心100～300次；
定位：手掌大、小鱼际交接处凹陷中；操作：家长用拇指或中指指腹置于孩子的小天心做环状旋转揉动。
医生提示：
1、以上步骤要注意，所有手法均以中等刺激力度为宜。
2、可根据孩子的症状加一些其他手法，比如，当孩子咳嗽时可加推小横纹100次，伴有发烧的可增加清天河水100次。
3、好好休息，饮食以清淡易消化为主，室内要多通风，保持空气清新。呵护宝宝健康成长
