现在一说起三高啊大家是谈“高”色变。其中高血糖会导致糖尿病，糖尿病的危害人人皆知。至于低血糖，大家就不怎么在意了，认为低血糖没有关系，低血糖发作的时候吃点糖或者是甜食就可以了。
其实张焕必须和大家说明清楚，低血糖并不是说的那么轻松。
低血糖是危机的症状，轻者脸色苍白，有一种极度饥饿感，心跳加速，心慌，不由自主出虚汗，全身乏力，四肢无力，只能坐下来休息，有的人还会控制不住手抖，眼花，严重的人会晕倒，不省人事。
低血糖的可怕之处在于，发作的时候会有可能引发脑死亡。
所以，有低血糖的人千万别不当一回事，张焕的一个朋友，有糖尿病，亲口对张焕说低血糖比高血糖更可怕，会死人的。
低血糖症状
首先低血糖发作时会脸色苍白，这就是心血虚的原因，因为心主血脉，其华在面，常常血虚的人面色无华，脾虚的人面色萎黄。
其次呀低血糖发作时会心慌心悸，出虚汗，这都是心血虚的原因。血不养心，自然会心慌。汗为心液，心虚的时候就会出虚汗，汗血同源，出大汗又会伤及心血，会进一步导致心血虚。
另外在低血糖发作其实也和脾胃有关系，身体从食物中获得血糖，但是脾胃不好的人消化不好，自然而然吸收的血糖就减少了。同样一个人，脾胃好的人吃一碗饭吸收的血糖就比脾胃不好的人吸收的血糖要高很多，完全可以满足身体的需要。
如何调理低血糖
在分析完低血糖的症状后啊我们就明白这些症状其实都是心脾两虚的症状。
所以说，从心脾两虚角度来调理低血糖是不错的选择。
张焕呢这里就和大家分享一个方子，对于低血糖非常有效——生血益糖汤
黄芪30克 党参12克 桂圆肉干30克
麦冬12克 五味子12克 白术12克
怀山药30克 甘草9克 熟地12克
当归12克 柴胡6克 白芍12克（药方仅供参考）
那这个方子是怎样搞定低血糖的呢？就听张焕给你们讲一讲
前面说过，低血糖最主要的原因是心脾两虚。所以，我们第一个重任就是解决心虚的问题。
心虚有心气虚与心血虚。
我们重点要补心血，所以这里用了桂圆肉来补心血，用麦冬来滋养心阴，用五味子来收敛心血。也可以补五脏之真阴，
把心血补完了，接下来就要顺带补一下心气，因为气血是相互依存的，谁也离不开谁，没有气的推动与温煦，血也就是一滩死血。
气为血之帅，血为气之母。补心气最好的药自然是人参，为防止上火，这里没有用峻猛的东北人参，而是用了性子比较平和的党参。山西上党一带的人参叫做党参。然后再加上黄芪来补气，气足了，我们的身体就有劲了，也不会手抖了。手抖，其实就是气不足的表现。
好了，解决了心虚的问题，我们再来重点解决一下脾虚的问题。
脾主运化，我们吃进去的食物需要经过脾胃的运化才能变成营养物质被身体吸收。我们要提高脾胃的运化能力，增强脾胃的消化吸收能力。
所以，我们要健脾。健脾最好的药莫过于白术了。白术甘温，甘入脾，温可以健脾，脾得温则健。另外脾喜欢干燥不喜欢潮湿，白术可以祛湿，很对脾的胃口。另外白术很香，香可以醒脾，可以叫醒脾胃，可以让脾胃干起活来精神抖擞。总之白术是当之无愧的健脾圣药。
最后啊在这个方子里有一点柴胡与白芍。柴胡可以疏肝解郁，解决肝气不舒导致的脾虚问题。加入白芍一方面是配合柴胡，柴胡舒肝，白芍柔肝，柴胡有一股阳动之气，白芍可以滋肝阴，防止柴胡伤肝阴。白芍的加入，与前面的当归、熟地又可以补血。
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