谁说腰突治不好花椒热敷赶走腰腿痛花椒

🔸在此说一下花椒热敷的做法：
准备3两花椒，半斤白酒，量因人而定，花椒最少1两，一个布袋子。

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🔹把三两花椒用粉碎机粉碎后，把花椒装到一个布袋里，白酒热到五十度，白酒淋在布袋上，即可热敷。

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🔸这里要注意的是，为避免烫伤，在布袋上多放几层毛巾、小垫子等，然后随着温度的下降一层层往下撤，如果感觉不够热，可让家人帮助再次加热。

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💪敷一段时间，感觉里面热乎乎的，很舒服！腰也不疼了。连续三天后，腿也不疼了！